3月からスタートしているこちら、
今でも週に2、3日程度で続けています。
毎日は食べていないので、サイズダウン。
今は450ml
このサイズの方が、圧倒的に食べやすい。
最後は蓋を切って、そのままいただいてます
続けている経過としては
毎年、ゴールデンウィーク明けても花粉症でマスクが手放せなかったし、
花粉症皮膚炎で肌は荒れてボコボコになっていたのに
今年は、薬もほぼ飲まずに、
肌荒れにも悩まずに過ごせています。
新しく取り入れたことって、このロイテリヨーグルトくらいだから
私にはとっても合っているんだと思います。
ちなみに、お客様から
イオンにロイテリヨーグルト売ってないんです、、、と言われて
私も改めて行ってみると、ない！！
この36時間醗酵ヨーグルトは
小腸で働くヨーグルトを種菌にしないと効果はない。
ロイテリの他に
恵ヨーグルトもおすすめされています。
なので、前回は恵ヨーグルトでも作ってみたのですが、酸味が強い。ヨーグルトって、菌でこんなに味が違うんだと驚きでした。
私は圧倒的にロイテリヨーグルトベースが好きだったので、ネットで購入することに。
滑らか、優しい味が好きなら絶対にロイテリヨーグルトベースがオススメです。