人って
不安、悲しみ、無力感
こうした傷つきやすく弱い自分を
見せつけられる現実に出会うと
「怒り」が湧いてくるのです
では自分が怒りが湧いた時
目の前の人が怒っている時
どうしたらいいのか
YouTubeにまとめてみました
怒りという感情自体に
良い悪いはなく
それをどう扱うか?で
人生が決まるのです
ただコントロールしよう
がまんしようだけだと
いつか暴走するのです
怒りすら自分の味方にできる
そんな心のあり方が
自分の幸せをより
大きくしてくれるのです
カウンセリングには
そんな魔法がいっぱい詰まっているのです
ジャージカウンセラーのコバでした
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