つい基準を調子のいい自分に合わせがちだけど
調子がいい自分なんて
年に数えるほどしかない
調子がいい自分を標準にしていると
調子が悪い自分をつい責めてしまう
調子が悪い自分、ついてない自分を
ついダメってしてしまう
調子が悪い自分に合わせよう
調子が悪くてもできることをやろう
テンションを高くしないとできないことは
なるべく減らしていくのです
好きなこと、やりたいことも
テンション高めにやるんじゃなくて
ダラダラやる
好きなこと、やりたいことは
テンションを上げてやるんじゃなくて
やっていたらいつの間にか元気になっちゃうものをやろう
好きなことはダラダラやろう
それが、好きなことをしてうまくいくコツなのです。
ジャージカウンセラーのコバでした
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