7日ぶりに外出、娘は良好、私もだいぶ良い。 | 育児、大変だけど何が何でも育て上げて、自分も健康になる!

フードコートの、ラーメンとチャーハンのセットが美味しかった。

娘はチャーハンを気に入り、たくさん食べた。

太鼓のゲームやクレーンゲームやファストフードなど、たくさん遊んで娘が喜んでくれて良かった。

私はサンダルを買えたし、ユニクロで服も買えたので良かった。

明日から、娘が登園するけど、登園渋りするのが今からうんざり。

今日もすっぽん小町と葛根湯と導入剤服用して寝る。

今日は久々にたくさん歩いたし、普段から筋トレや歩いたりして、サルコペニアにならないように頑張るぞ。