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ミナミAアシュタール新刊２冊
思考を変えるのにとても役立ちます！
自分のこれまでの人生を振り返ると
良いこともそうでないことも
全部がドラマティックな場面という感じに
思い出されます
ひとつの物語はいろんな人や何かとの
関わりの中で生まれていくけれど
ひとり一人の内面でも
身体を持って生きるうえで
様々なストーリーが思い描かれ展開してる
身体の変化から気持ちの移り変わり
こころの状態 習慣の変化
嗜好や価値観など 何を思考し
選んで決めているか そこにも
壮大なドラマがある
てなことを想ったりして
“私”という人物像がどう生きてきたか
これからをどう生きるのか
時折客観的に思い返したり考えてみると
これまでのこともこれからのことも
なんかすごく面白く楽しく捉えることが
出来るようになりました
役者さんがいろんな役を演じる楽しさって
こういうのなのかな
みんな誰もが自分の人生ドラマの主人公で
脚本家でもあり演出家でもある
悲劇も喜劇も壮大な歴史劇も
ひとり一人の主観で観るとドラマの筋書きは
違うものが生まれていて
主人公の私からしたらその他大勢の
エキストラ出演の方たちだって
その人から見れば私はエキストラ
人の数だけドラマがある
自分のドラマを振り返ると
どうして選んでしまったの？と思うこともあり
そこそこハードな紆余曲折だったと思うけど
いまはよくやってきたなぁと
自分をほめたい気持ちになります
それも嬉しいです
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