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ドキドキ   ドキドキ   ドキドキ   ドキドキ   ドキドキ 

 

 

今日は暑くなりましたね~ 

 

急に 夏のように暑くなって半袖でずっといられる天気でした

 

皆さまのお住いの地域はどうでしたか?

 

 

 

家の風通しを良くして 気分もスッキリしながら

 

お申込みのあったメール鑑定の仕事をしたり 

 

ネックレスのリメイクオーダーを頂きまして 水晶の浄化や

 

チェーンのクリーニングなどをして過ごしました

 

 

 

昨日は 娘と一緒に ウォーキングをしてきたんです

 

最初の予定では 家から約5キロの行程を往復しようと出かけましたけど

 

折り返し地点について ちょっと休憩したら 同じ道を折り返し歩くのが

 

なんかイヤになってしまって… 今日ほどじゃないけど暑かったし 

 

まぁ 疲れちゃったんですよね(笑)

 

 

 

 


木陰でひと休み〜気持ち良かった

 

 

 

 

のんびり歩けば 10キロなんて余裕でしょ なんて思ってたんですけど

 

引越してからこの2年と少し 前よりも歩く時間が半分になってしまって

 

思ってるよりも 体力とか落ちてるのを また思い知りました はぁ(*´Д`)

 

 

お天気が良くなってくる5月は いつも身体を動かしたくなるんですが

 

急にいっぱい運動しようとすると 筋肉痛になったり 豆や水ぶくれが出来たり

 

あとがたいへんになります ←これ娘っちね

 

なので 休憩の後は ルートを変えて あと1キロちょっと先にある

 

駅を目指して 最寄り駅までふた駅電車に乗って帰りましたよ~ん(笑)

 

 

 

その駅のすぐ近くに コメダ珈琲があるんですけど 何も食べてなかったので寄ってみたら

 

丁度お昼の1時を過ぎるころだったんですけど お客さんがたくさんいました

 

 

 

 

 

 

 

美味しいチキンサンドとサラダと アイスコーヒーで 元気回復して

 

家に帰りました アイスクリームも食べたかったなぁ

 

 

 

iPhoneのヘルスケアで 歩いたキロ数や歩数を見たら

 

約7キロで 13000歩位になってました 

 

正確な数字ではないと思うけど まぁだいたいこんな感じなのね

 

 

でも ホントに この初夏の時期は 自然がみんな新しい芽を出していたり

 

花もたくさんの種類がどんどん咲いていたり 生き生きとした

 

エネルギーを感じるというか そんな気分になるので 外へ出ても気持ちがいいです

 

それに そのウォーキングコースは ずっと遊歩道続きになっているので

 

緑がたくさんある中を 散策していくから 尚更楽しめます

 

ところどころに 住宅街の小さな商店街と 小さなスーパーもあったり

 

昔ながらの雰囲気が少し残ってる感じで 凄く楽しかったです

 

 

 

歩いていると 遊歩道ですれ違う人たちは ほぼみんなマスクこそしてるけど

 

咳をしてる人もいないし 親子でもたくさん歩いていたり ジョギングしてる人もいて

 

子どもたちも 元気に遊んでいて みんな普通にしています

 

平和な光景でした

 

緊急を要する事態であるなら こんなにたくさんの人が

 

普通に出歩いて 穏やかに散歩をしてるなんてありえないと思いましたよ

 

 

新型インフルエンザが流行ってると騒いでいた時の方が

 

よっぽど ちょっとすれ違う人の中にも せき込んで具合悪そうな人を

 

見かけたもんですよ

 

 

テレビの中や 新聞 ネット ラジオ ニュースやメディア以外の

 

実際の目の前の景色や 雰囲気を 空気感を肌で感じる

 

これからの為にも 今 大事なことだと思います

 

 

 

 

いつも最後まで読んでくださりありがとうございます

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