こんばんは！
KANです
余白をあえてつくるという選択
この3日間は、余白を意識した日々でした
次の4連休はあれよあれよと
予定がはいってしまったから
その前に自分を整える時間を
あえて意識的につくることにしたんです
あと、今年はあえて
あまり自分から誘わないようにしてる。
うっかり忙しくならないように、、、。
未だかつてやったことなかった、
手作り餃子に挑戦。
市販や美味しい冷凍物で満足していたけれど、
「作ってみたい」という気持ちがふと湧いてきて、
思いたってスーパーで材料をそろえて包んで、焼いて。
まぁそこそこおいしくて
「やっぱりやってみてよかった」
と思える瞬間だったし、
好きじゃないと、
時間がないとやらない。
重ねたらあかんやつ。
家の掃除も、年末並みのスッキリ感を
目指して3日間に分けて少しずつ。
“無理しない”ルールを守ったことで、
掃除なのに疲れるどころか気持ちがどんどん軽くなる。
とある方から紹介いただいて
浄化の意味で玄関で焚いてます。
そこまで強い香りではありません。
さらに、秋に受ける予定の社内試験の勉強も
このタイミングでスタート。
「頭はちょっと錆びついてるけど…」と
未来のために今日から動く選択をしてみました
予定を詰め込みすぎないと、
やりたいことが自然と浮かび上がってくる。
その瞬間に行動できるのは、余白があるからこそ。
ただ流されて毎日を埋めるのではなく、
自分が整う時間を【意識して】確保する。
これも今年は強く意識するようにしてる。
だから無駄かもしれないけどやりたいこと、
やった方がいいかもしれないけど
やりたくないことはやらないようにしています。
それって、主体的に生きる第一歩だと思う
あなたは最近、どんな「余白」をつくっていますか？
そしてその時間で、何を満たしたいですか？