毎年毎年、
いいかげん毎年ですが、
2月に入ると、余裕の無さを
まじまじと味わってしまう
陶芸家の辻本喜代美です。
なぜならば・・・
確定申告の準備と、
春の個展の準備が
ドドーンと重なり、
胃が痛くなってくるからです💦
（自業自得ですが・・・）
私が、やらかす前に気づくサイン
最近、ふと気づくのです。
「ああ、これは少し余裕がなくなっているな」
そんなときには、必ず自分の中に
現れる“サイン”があるのです。
普段から忙しく動いている私です。
だから常に心に抱く願望は、
物事をゆっくり味わうのが好きで、
急ぐよりも、
感じることを大切にしたい！です。
だから、旅ではそこを大切にしています。
けれど、日常は・・やることが
重なったり、重なったり、重なったり・・。
何とかこなしているのですが、
気持ちに余白がなくなってくると、
少しずつ、いろいろなバランスが
崩れていくことを感じるのです。
本当は大したことではないのに、
心の中で小さく引っかかったり。
いつもなら微笑んで流せることに、
なぜか反応してしまったり。
そんな自分に気づいたとき、
「ああ、これは危ないな」と思うのです。
自分を守るための小さな気づき
以前の私は、
そういう状態になっていることにすら気づかず、
気がついたときには、
心も体も、ずいぶん疲れてしまっていました。
でも今は、
その“前触れ”のようなものが、
少しわかるようになってきました。
・呼吸が浅くなっているとき
・テーブルや、デスクの上がゴチャゴチャ
・何だか無性に揚げ物ばかり食べたくなる
・家事など、やりかけが多く、結局一つも終わらない
・眠いのに、夜中に映画を見る
そんなときは、きっと逃避したい時。
自分の中心から少し離れているサインです。
この兆候が出てくると、
これはマズイぞ！
と思い、一つだけでも
何かを変えるようにします。
作品作りにも影響する
陶芸にも、自分の心の状態が、
そのまま現れるものです。
無理に作ろうとしても、
どこか違和感が生まれる。
心が静かに整っているときは、
自然と、その作品らしい表情が生まれます。
だから私は、
小さなことから一つ、自分の行動パターンを
変えてみるようにしてみます。
それは、良い作品を作るため。
というよりも、
自分らしく在るために。
最近は毎日30分、
日の光を浴びながら歩く様にしています。
もし今、「少し疲れているな。」
と感じている方がいらしたら、
ほんの少しだけでも
自分の生活パターンにちょっとした動きを
入れてみてください。
テーブルの上のゴチャゴチャを
無くすだけでも心に余白を感じ始めます。
一つ一つの小さな変化は
本来の自分に戻っていくためのきっかけ。
そんな日々を重ねていきたいと思うのです。
そして願わくば、この文章が、
誰かの心に
「自分を取り戻す小さなきっかけ」として、
そっと寄り添えたなら嬉しく思います。
ぜひフォローしてくれたら嬉しいです。
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◉2月10日～ 2月19日
『猫のすがお』
（Ginza CAT Arts & Crafts SelectionⅠ）
Ginza CAT Gallery／銀座
◉3月25日～ 3月31日
『Button inspiration』
ACギャラリープロデュース
松屋銀座 遊びのギャラリー
◉4月19日~27日：
『辻本喜代美 陶展・愛おしいものたち』
SAN-AI gallery・東神田
◉6月3日~9日
『佐藤梨代×辻本喜代美 二人展』
日本橋三越
◉語り歌の世界・・・NOSTALGIE
シャンソン歌手・真矢ケイさんのLIVE。
ゆったりとCafeでお楽しみください
完売いたしました！
◉物語の世界を「語り」を通し言霊のエネルギーを放つ。
ストーリーテラー八重幡典子さんのLIVEパフォーマンス
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