ブログネタ：今日の気分は？ 参加中

つかの間の休息タイムは

ラジオもテレビもつけずに自然の音に集中して
横になってみました！

風の音

鳥の声

に集中することで五感も集中！

これが以外と心地よく（笑）

無音にして自然界の音だけに耳をすませ
集中してみる。

気分転換にもリフレッシュにも！

とても心地よい気分の休日の午後でした！