私、「がんばる星」出身。
がんばる星人なんです。
頑張れば認められる。
頑張ればうまくいく。
頑張れば大切にされる。
ずっと、そう思って生きてきました。
がんばらない暮らしの裏側 〜50代からの“ちょっと逆”視点〜
管理栄養士妻 なかむら菜々子です。
だから、うまくいかないことが起きると
「まだ頑張りが足りないのかな」って、すぐそっちに考えてしまうことがある。
これ、クセみたいなもの。
だいぶなくなりましたけどね。
今日マスターコース同期のあきちゃんのメルマガを読んでいて、手が止まりました。
先日あきちゃんと横浜デートしたのでした。
メルマガにあった言葉。
「めっちゃ頑張れる強すぎる人やから 強制終了させられてんねん！」
私は、しばらく画面を見たまま自分を振り返っていました。
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あきちゃんは自身の体験から
不登校のお子さんを抱えるお母さんへ向けてカウンセリングをしたり、
「不登校の悩みをチャンスに変えるオンラインサロン」を主催しています。
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これ、不登校のお子さんがいる方だけの話じゃないんですよ。
仕事のこと
人間関係のこと
パートナーとのこと
体調のこと
「なんでこんなこと起きるの？」って思う出来事が続くとき、
もしかしたら
頑張りが足りないんじゃなくて
頑張りすぎているのかもしれない。
そんな見方があることを、
あきちゃんと一緒に受講したカウンセラースクールで、私は初めて知りました。
私はブログで「がんばらない暮らし」について書いているけれど、
その“がんばらなくていい理由”を
心理の視点から、振り返らせてくれて、
「今ここにいるよ」と立ち位置教えてもらったって、感じています。
あきちゃんこと
くわのあきこさんが
《不登校の悩みをチャンスに変えるオンラインサロン》のメンバー募集を始められました。
メルマガ登録をした方にだけ、案内が届く形です。
必要な人に、届きますように。
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横浜にて
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