昨日は誕生日でした。

 

LINEにメッセンジャーにFacebookに、、、

いろんな形でお祝いコメントをいただき、
幸せ者だなと感じた一日でした。コメントありがとうございます。

 

これからの自分の人生を、自分でデザインし、

お気楽極楽に生きて行く

管理栄養士妻　なかむら菜々子です。
 

 

 

で、連れ合いはちょっとお高いスーパーで、

後は焼くだけの、ブランド牛のハンバーグを買ってきてくれました。

合わせて好きなイチジクも。

 

 

外食もいいけど、こんなのもありです。

私は作るのは苦じゃないのでOK！

 

スパークリングワインは1人で乾杯。
※連れ合いは飲めません。

片付けは連れ合いが全部してくれたのでいい気分でOK！
もっとも、いつも片付けは連れ合いですが。

 

付け合わせの野菜はハンバーグを焼くときに、
一緒に焼くガッテン流で。

フライパンでお肉に焼き目をつけたあと、

５～６ミリに切ったニンジン・ジャガイモを入れて
その上にお肉をのせて、野菜がひたる程度のお湯を入れて、
蒸し焼きにする方法。

 

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外食もいいけど、

家で連れ合いとたわいのない会話を楽しみました。
誕生日をものすごく大きくとらえなくてもいいんですよ。

お金をかけなくても、楽しい時間を過ごすことができました。

家で過ごす温かな時間もまた格別です！