2024年、お疲れ様でした。私、お疲れ様でした。 | がんばらない暮らしの裏側 〜50代からの“ちょっと逆”視点〜

がんばらない暮らしの裏側 〜50代からの“ちょっと逆”視点〜

50代からの暮らしに、ちょっとした“逆視点”を。
元お客様相談室の経験と管理栄養士の知識を活かし、日々の生活に気づきと潤いをお届けします。
がんばりすぎない日常の中で見つけた、小さな発見や工夫を綴っています。
心と体にやさしい暮らしを、一緒に楽しみませんか?

今年も残りすくなくなりましたが、どんな時間をお過ごしでしょうか。 

喪中の我が家ですが、昼間に近所のスーパーを覗いてたくらいで、
特に何をしたということはないですね。
 

これからの自分の人生を、自分でデザインし、

お気楽極楽に生きて行く

管理栄養士妻 なかむら菜々子です。

 

あ、喪中というのは義母さんが今月(12月)に老衰でなくなりまして、、、。
その時のことは機会があれば。

さて、元日はお店はお休みのところが多いですが、

2日から営業のところも多いので、特に買い出しもありません。 

 

お節はさすがに遠慮しましたが、年越しそばはしっかり食べました。

テレビは大晦日感はありますが、自分はなんだかそんな気がしませんね。

 

大掃除ですか? 

特にしていません。 

 

暖かくなったら、普段しないところはやろうかなぁ~って思ってはいますが(><) 

 

そうそう、一応なんだかんだ言っても大晦日なんで、 

この一年を振り返ってみてもいいかもですね。 

 

 

 

でもって、振り返ったら、 今日までの自分をほめてあげてね。

 

だってそうでしょ。

家族の事心配して、 

自分の事心配しても後回しになったりして、

やることもあって、 

仕事だって、

体調のことだってある。 

 

すごいじゃないですか。 

 

今日までの自分がしてきたことを一番

知っているのは自分。 

 

褒めてあげてね。 

 

そしてどうぞよいお年をお迎えくださいね。
 

 

ゆめみる宝石ご提供中メニュー
・逆視点カウンセリング

・カウンセラー活動初めてさんのパソコン・スマホ講座

・菜々子レンタル


     キラキラキラキラキラキラ


場所:多摩地区のカフェ、ZOOMなど

 メール各ご相談・お問合せはこちらから

 

どうぞお気軽にお問合せください。

<ご相談事例>

パワハラ お局 上司 経営者 親子関係 心の強制終了

不安症 頑張れない 眠れない 体調不良 夫婦関係 甘え下手 食事 起業(カウンセラー、セラピスト)

 

 

 

 

※コメント・メッセージ、ありがとうございます。
個別にお返事できない場合もありますが、とてもうれしく拝読しています。
※頂いたコメント・メッセージ、メール等は、本人の許可なくブログ内でご紹介させていただくことがあります。


フォローしてね!