【募集中】夏の冷えは万病のもと　ハーブで改善するメディカルハーブレッスン全5回

こんにちは。

繊細ハーバルセラピスト葉っぱです。

7月に入りました！

いよいよ本格的な夏がやってくる。

私の住む北海道も

暑さが年々増してきております。

夏も健やかになってほしいので、

このレッスンをお届けいたします

「冷えは万病のもと」

ハーブで改善する

メディカルハーブレッスン全5回

第3期となる今回は、

ハーブで

体を内側と外側から巡らして

冷えを改善する全5回の講座です。

そして、

初めての平日枠！

土日はお仕事や

お子様がいて参加できないなど

希望される方がいらっしゃったので

第3期は初の平日開催に致します。

迷っていた方は

詳細を読んでご検討くださいませ

さて、

みなさんは夏、こんな生活をしていませんか？

スタバではフラペチーノを注文

外出時はサンダルで足首出し

暑いを理由にクーラーのきいた部屋から動かない

これ、全て冷えを呼び込んでいます

夏の冷えは冬よりもくせ者で

自律神経の乱れからくるので

冷えに気づかない方が多い。

冷えるとこんな症状が現れます

頭痛

首肩の凝り

めまい

腹痛

むくみ

便秘、下痢

不眠

女性特有の症状が強く出る（生理痛、生理前の不調、更年期症状）

今一つでも、

当てはまるものがあれば、

これらの不調が病名が付かないよう

できることをすべきです

病気にならない体つくりに

遅いことはありません

今、やってみたい！

という気持ちがあれば、

一緒に冷えを改善してみませんか？

メディカルハーブは

健康や美容に役立つハーブの分野

病気を治すのではなく、

予防して病気にならない体つくりをすることができます。

また不調の原因でもある、

自律神経を整える働きがあるハーブ。

穏やかに作用するので、

体に負担なく整えてくれます。

講師の葉っぱ

毎日様々な方法で

ハーブを使っているおかげで、

40代後半ですが不調はほとんどありません。

そして、

生活の木で7年間、

メディカルハーブの講師を務めた経験と

元小学校教諭ということで、

お伝えすることは得意です。

その経験を活かして、

みなさんと楽しくハーブについて

学べると嬉しいです。

第3期メディカルハーブレッスンの特徴３つ

１，少人数でわからないことは講座の中で消化できる

周りに気を使って質問ができなかったり、

時間を気にしてしまって手をあげられないことありませんか？

今回は定員3名様なので、気兼ねなくご質問でき、

ドキドキしないで講座を受けることができます。

２，1レッスンに１実習で身につくハーブ使い

本や動画で見たけど、やってみるまでが結構ハードルが高い。

講座では私が実際にやっている様子を見てもらいながら

みなさんにもやってもらいます。

３，10種類のハーブが届く

教材の中には

10種類のハーブが入っています。

自分ではそろえたことがない

初めましてハーブを

みなさんの健康のために使っていきます。

→カレンデュラ、ジュニパー、ジャーマンカモミール、ローズヒップ、

ハイビスカス、ラベンダー、エルダーフラワー、ルイボス、ペパーミント、

ラズベリーリーフ

教材は⇒メディカルハーブテキスト、バスソルト240ｇ、

マカデミアナッツオイル７０ml

ハーブ10種類、季節のチンキ、お茶袋、木のスティック、実習で使う瓶です。

実習に使うものは全てお届けします（5回目のピクルスについては

ご自身で準備してもらいます）

お客様の声

講座内で気軽にお話できるのが楽しい

葉っぱさんの講座を受けると、健康に意識が向く

時間がないと思っていたけど、動画で復習できています。

最近の夏は9月まで続く感じがします。

この講座は夏と平行して進んでいきますので、

冷えを改善しながら、健やかな夏を過ごしていきましょう。

以下講座の詳細となります。

読み進めると、

お申込みフォームが出てきます。

申し込みは先着順です

フォームに

「お名前、振り込み方法を選択して送信してください」

折り返しお返事いたします。

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講師：日本メディカルハーブ協会　ハーバルセラピスト葉っぱ

前職は小学校教諭。

退職後、生活の木でメディカルハーブ講師として７年間

お仕事していました。

日程と内容

①7/20（木）②8/21(月）③ 8/31（木）④ 9/14(木）⑤ 9/28(木）

１３時～１５時　２時間程度

　（３０分の延長があるかもしれません。ご了承ください）

オンライン開催　ZOOMを使用します。

～アーカイブについて～

復習や欠席したときにご活用いただけるよう

講座録画URLをシェアいたします！

▶Day1　　7/20（木）

夏に冷える原因を知り、今自分のできることを知る

夏に冷える原因を知り、自分の生活習慣を振り返りながら

今できることを見つけて、病気にならない体の土台を作っていきます。

実習：ハーブ入り植物オイルを仕込む（浸出油）

▶個人コンサル～　Day１とDay２の間で実施いたします

所要時間：３０分

講座内容での質問やハーブ使いについての

個人的なご相談を承ります。日程は近くなりましたら、

ご連絡差し上げます。

▶Day2 ８/21(月）

メディカルハーブで冷えを改善できる理由

メディカルハーブとはどういうものなのか？なぜハーブが健康や

美容で今注目されているかを紐解いていきます。

実習：Day1で作ったオイルでクリーム作り＆冷え改善マッサージ

▶Day3 8/31（木）

メディカルハーブで外側から温める

ハーブで外側から温める方法、適しているハーブや使い方を知る

実習：ハーブ入りバスソルト作り

▶Day4 9/14(木）

メディカルハーブで内側から温める

ブレンドハーブティー作りを通して、冷えを改善するハーブの

詳しいプロフィールを知る

実習：冷え改善のためのブレンドハーブティー作り

▶Day5 9/28(木）

ハーブを食べて温める

食べるて温めるハーブの紹介と今後のご自身の冷えないハーバルライフについて

考えます。

実習：ハーブ入りピクルス作り

受講料とお支払い方法

受講料

６６，０００円（税込み）

メディカルハーブ検定テキスト　

２，８００円と教材費＋送料込み

（検定テキストをお持ちの方は、テキスト代を引いた受講費です

お申込みの際に「テキスト持っています」と書いてください）

教材：メディカルハーブテキスト

ハーブ１０種類、バスソルト、植物オイル、クリーム容器

浸出油つくりの瓶、ヘラ、お茶パック

▶︎銀行振込・ご一括払い

お振込手数料は

ご負担をお願いいたします

▶PayPal

＊申し込み完了後にお支払いの詳細をお送りします。

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折り返しご連絡いたします。

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キャンセルポリシー

お申し込み後にキャンセルされる場合

◎講座開催初日の8日前まで⇒事務手数料5,500円を差し引いてのご返金

◎講座開催初日の7日前から⇒受講料の50％

◎講座開催前日・当日⇒受講料の全額をキャンセル料として頂戴します

ご返金方法は事務処理の都合上お選び頂けませんのでご了承ください

繊細ハーバルセラピスト　

葉っぱからメッセージ

最近、自分が繊細さんだと知り、

ハーブが好きだった理由がはっきりしました。

自分を癒して元気を取り戻すため

（取り戻すためにダッシュw)

自分が自分らしくいられるために

どんな癒し方法を使ったらよいか、

ピッタリ合うものがあると思います。

今、自然なものを求めていて

それで癒されたいと思ったら

是非ハーブはおすすめです。

色や香り、形、優しい味など

五感で感じられるハーブを使うと

自然の中を歩いているような、

心地よく、清々しい気持ちになります。

そうして、リラックスすると

体を健やかに調節してくれる

自律神経が整い、免疫力もUPして

病気にならない体が作りができます。

体に負担がなく穏やかに作用するので

毎日のセルフケアに最適だです

ご興味ありましたら、是非ご参加ください

お申し込みはこちら