今回はこちらの続きです
お友達のお店“yumi★cafeに到着！
ちょうどランチタイムだったので
店内はグループ客もいて賑やか
施術の予約時間まで1時間以上あるので
私もゆっくりランチ
↓ランチメニュー（yumi cafeインスタより）
ご飯は雑穀米で野菜たっぷりの嬉しいランチ♩
ご飯中に私の前の予約の方が
終わった方と入れ替わりで入って行ったので
カーテンの向こう…気になりながら
美味しいご飯いただきました
続く
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この日もいつもの骨盤底筋ガードル履いていきました♩
もう365日なくてはならない
Ameba発ブランドme&Reから出ている
美姿勢インストラクター兼Ameba公式トップブロガー、
新田仁美さんが開発した骨盤底筋ガードル
そしてそろそろMサイズに挑戦してみる気に…！
ファスティングやった後って食べない分減るんですが
今そのまま割と落ち着いていて
…これならMでもいいんじゃない？
りーちゃん用のMをちょっと拝借
サイズダウンすると
特に太ももからお尻にかけてLよりキュッと圧を感じる
しかも履いてても苦しくない
ガードルのサイズを迷う方
「締め付け感が好き」とか「少し緩めが好き」など
着用の好みで選んで大丈夫！（公式Q＆Aより）
生地の伸びもいいのです
そしてガードルなし下着だけになった途端…
すーすーする…！
さらに…
尿もれ危険！！
ガードル大事…！！
ガードル脱いだらてきめん
ちゃんと骨盤底筋サポートしてもらってたんだなぁ
優しく包み込んでくれるから毎日はける
秋冬のもこもこ服のスッキリ見せにも助かります
身体の土台をしっかり支え
引き締まるのに優しく包み込まれる着心地の
「ラク」と「美」の両立を叶えられるガードルです
（※着用時の補正効果による）
予約販売だったのが現在即納商品になっているので
気になる方要チェックです