体重計にのってみた!にコメントありがとうございます
ゆうちゃんさん、おおウエスト2センチ…!!
すごいじゃないですかっ!
てかウエスト測り忘れてた…
今週末測ってみる!(今じゃないんかい
酒野つまみさん、そう軽い運動なのに(バンザイとか)
運動不足には効きますよね!
あっこの辺伸びてるってわかるのもいいです
ペコ@黒糖さん、ゆきたさんのブログは私も見ています

↓こちらですよね

カロリー計算してくれるの助かりますよね

ネックは子供たちの食事…

ヒトちゃん⭐︎さん、挫折しつつ頑張っててえらい!

私は動画1本だけで済ましたりしてますー

河島製作所社長さん、元の…ヒント…?
((((;゚Д゚)))))))
体重は流石にご勘弁を…
体脂肪は36.8がスタートです:(;゙゚'ω゚'):
 
女性は30以上で軽度肥満
   35以上で中程度肥満
   40以上で重度肥満です
  (オムロンHPより)
 
値では中程度肥満から軽度肥満に移行しつつあります
 
そんな私の変化
 
 
気のせいかもですが
気のせいを本物にしていければ!
 
モコモコセーターや
コート着ると
自分でも熊に見えてたよ
あれは首がないのが原因なのか…
 
うん、頑張る!
みんなもがんばろー
 
 
 
目指せりーちゃんの首(ちょっと無理かも汗)
 
 
重ね着に便利な薄手のプルオーバーお安かったので買いました
 
アコヤパールネックレス(ゴールド/14金GF)

ピアス

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ローズスクワラン

 

 

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