★★★★自己紹介は★★★★
★★★★こちらから★★★★
◆最新回のボイシー◆
テーマは、
「結果を出し続ける人たちは
一体、何をやっているのか？」
めっちゃ面白い内容です。
自分で言うのもなんだけど。笑
合気道の教えに、
力を入れるな、
力が入らないぞ！
という大好きな
言葉があるんです。
これ、マジで納得で、
例えば、水中なんて
分かりやすくて、
力を入れれば入れるほど
人の身体って
沈んでいくんです。
力んだ状態が
いかに全身を
重くさせるか。
その証明になってますよね。
だからこそ、
大事なプレゼンの本番前や、
人前で話す時に、
大切にしている
ことがあります。
それは、
いかに本番に
力が出せるかよりも、
いかに本番に
力が抜けるか、を
意識することです。
本番にいつもの力が
出せなくなるのは、
実力不足ではなく、
力んでしまうからです。
リラックス、リラックス。
大事な時ほど、
表情も、身体も、
だらーんと
させてみてください。
その方がかえって力が出ます。
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