
お豆腐のグラタン
お豆も入った野菜スープ
山盛りサラダ
茹で落花生
秦野産りんご
自家製ヨーグルト
麦茶
ベシャメルソースは、カロリーが高いので💦
お豆腐をつぶして、
ブイヨン等で味付けして見た目は、
ベシャメルソース風にしたけど
・・・
もうちょっと、味を改良しなければ💦
次回は、
味噌とか醤油を足して味付けしてみよー

お豆腐のグラタン
お豆も入った野菜スープ
山盛りサラダ
茹で落花生
秦野産りんご
自家製ヨーグルト
麦茶
ベシャメルソースは、カロリーが高いので💦
お豆腐をつぶして、
ブイヨン等で味付けして見た目は、
ベシャメルソース風にしたけど
・・・
もうちょっと、味を改良しなければ💦
次回は、
味噌とか醤油を足して味付けしてみよー