きのう、TVでやっいたけど。

トクホ飲料は、「食事の時」推奨の種類があるのね

「難消化性デキストリン」食物繊維が入っている方のトクホ飲料は、

食事による、小腸で糖が吸収されるのを抑えるって。

だから、空腹時に飲んでも、意味無いって。

勘違いしてたというか、そこまで考えてなかった

確かに、「食事の際に・・」ってボトルに書いてあるのに。(*^ー^)ノ

「トクホ」に頼りすぎて、間違ったり摂取や、生活食事習慣をみだすと、

かえって数値悪くなるデータもあったね。

「トクホ」は、あくまでも、補助として♪おいしくいただきます(＾ε＾)