ママの応援団
東久留米わくわくRainbow Dropサークル！
主催をしているきりんです
東京の東久留米市で
・毎週金曜※ 10時〜12時
・毎月1回/土曜日 10時〜12時
《ママサークル》をやってます
※第2金曜 10時〜12時は
《ママのための子宮美人ヨガ》
を開催してます
ママによるママのためのサークル❣️
「わくわくRainbow Dropは
《 子供の幸せはママの幸せ 》をモットーに
ママが孤独になることなく
楽しく笑顔で子育てが出来るよう
ママの心に寄り添うサークル活動を
各地で行っています
わくわくRainbow Dropの詳細は
女神のヒーリングエナジーHPへ♥
【東久留米】ママヨガサークル
【東久留米】子宮美人ヨガサークル
お子様連れOK
産後の方は3ヶ月からOK
日時
毎月第２金曜日 10:00〜開催
▶60分ヨガ、30分お喋りタイム
（直近は、5/13（金）10:00〜）
場所
（東久留米市南町3-9-45）
▶︎西武池袋線「東久留米駅」
西武新宿線「花小金井駅」
JR中央線「武蔵小金井駅」
からがアクセスしやすいです
▶︎最寄りバス停
「グローブライド本社入口」
または「前沢住宅」
から徒歩10分程です
参加費￥1500
（お得な回数券→2回分¥2700）
初回レッスン参加費は￥1000
持ちもの
ヨガマットと飲み物
💡こんなお悩みはありませんか💡
・生理の前は、何だか憂鬱
いつもよりイライラしちゃって自己嫌悪
・辛い生理痛
二日目なんて何もしたくない
・産後のポッコリお腹
戻らなーい
・産後、くしゃみしたり
ジャンプすると
尿漏れにヒヤッ
子宮美人ヨガは、
骨盤底筋に意識を向けて
活性化させていくヨガなので
おすすめです＼(*^^*)／💕
そしてそして
毎日、子育て・家事・お仕事
いろーんなことをやってるママさん！
自分の心と身体を大切にする時間を
ご一緒しませんか☺️
ヨガで自分時間を楽しんでほしいのです❣️
お喋りタイムで、
たまったものをデトックス✨
ヨガの間、お子さんには
そばで待っててもらいましょう！
ママが楽しんだ分
子供や旦那さんを大切にできるから
だから、ぜひ遊びに来てくださいね！
こちらも合わせて
読んでみてくださいね❣️
💡子宮美人ヨガって？
💡東久留米わくわくRainbowDropサークルって？
＼また読んでくれると嬉しいです😊／
きりんの活動
