○○してはいけない
怒っちゃいけない
怨んじゃいけない
****してはいけないという
してはいけない
という言葉の呪縛にかかっている人がたくさんいます。
まぁ、まぁ押さえて押さえて・・・
ムっとしたら自分にそう言い聞かせなすよね。
でも、それで、自分が納得しますか？
おそらくノーでしょう。
おさえなくっちゃ、こらえなくっちゃ・・・
だって、大人だもん、悪いことだもん。
親からセンセからそういわれたもん。
そう思っていませんか？
で、そう無理やり抑えたらその気持ちって
どこへいくんでしょう？
水に流れますか？
雪のように溶けてしまいますか？
炎で燃えてしまいますか？
深く心の底に閉じ込めてしまいませんか
見なかったことにしよう
聞かなかったことにしよう
そして
無かったことにしよう
そんな○○しちゃいけないっていう気持ち
何かのシーンでふっと顔をだしませんか？
その気がついてほしい**の気持ちを
解放するとほんとうの自分が見えてくるんですよ。
本当の自分になると
「***しちゃいけない」という
「***しちゃいけない」
の意味が理解できるから不思議なんですね。
そしてそれがわかってくると心はいつでも青空に
なっているんです。
これが潔斎・クリアリングです。