鏡を見るのが楽しくなる
わたしのボディケアは基本、痛いケアではありません。
でも、
まれに、
『めっちゃ痛かったです!』
と、言われる方もいらっしゃいます。
そういう方は
リンパがとてもつまっていたり、
身体のあちこちにセルライトが
ついていたり
します。
最初は感じなかった痛みが
何度目かのケアで感じたりする方も
たまにいらっしゃいます。
こういうタイプの方は
最初は身体の表面がすごく
むくんでいる方が多いです。
身体の表面を水分が覆っているような
イメージです。
ふさがれた
身体の中の水分が通る道を
何度かのケアで
すこしづつ通して
まずは水分がながれやすい
環境をつくってあげます。
覆っていた水分が
はけていくと、
その下に眠っていた
セルライトが顔をだします。
ここから!
セルライトのケアに
とりかかります。
直接でこぼこしたセルライトを
触れるので、
固まっているセルライトを
ほぐして、小さくしていきます。
これが、痛みのもとですね。
でも、身体が変わってきている
証拠なのでいい傾向です。
触られているうちに
ほぐれてくると、
不思議と痛みが和らぎ
気持ちよくなってくるので、
諦めないで!!
痛いところは
身体のサインです。
触られてはじめてわかる
身体のサイン。
小さなサインのときに
気づいてあげてくださいね。
自分でわからないときは
お気軽に相談しにサロンへ
いらしてくださいね。
サロン・ド・タエの


