昨日、
山口・広島・島根遠征から
帰ってきました。
結構食べてしまい、
さらにあんまり運動してないなぁとは
思っていたので
久々に体重を測ったところ…
ぎゃああああああああああああ！！
２年ぶりに
46kg台に！！！
ここ一年程は
筋トレをサボりがちになり
さらに夜更かしも多く
体重も3ヶ月ほど
測るのを
めんどくさがった結果ですね。
やっぱり意識が下がると
色々グダグダになるというのが
よくわかります。
というわけで
今日から
ダイエット&筋トレを
復活します！！
…ここで宣言しないと
またやらなくなるから笑
というわけで
ブログでの報告も
復活させます。
私がサボらないよう
ぜひみなさん見張ってください！！！
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