ともみんです。
もうすぐ5時。
1時半頃から起きている。
わたしと
もう1人💦
泣
↓
飲
↓
寝
↓
泣
↓
飲
↓
寝
↓
泣
↓
抱
そのループを繰り返している。
泣いておけ！と
4時頃に放置していたら
案の定、
うつ夫が起きてきて
“大丈夫？”って。
泣かせておけばいいや
って思った気持ちと
泣き声にうんざりする気持ち。
どうしたいのか？
代わってもらいたいのか、
そうでもないのか？
自分でもよくわからなくて…
少し、考えて…
とりあえず代わってもらった。
だけど
泣き声はさらに強くなり
“もうええわ！”と言って
寝てもらった。
あんたが起きてくるような人で
なければ
泣かせてたのに…
と、不満に思った。
代わってほしいときは
電話するからーと
言っていても
みにくる💦
代わってもらって
その後
疲労感バリバリのままの姿を
次の日に見るのもストレス。
そして、場合によっては
鬱になり、
別世界に行かれるのは
相当なストレス。
鬱になってまもなく10年。
鬱になる前のように
体力もないし、
図太さもないから
思い切り
文句が言えないストレス。
罵り合いのに
怒鳴れないストレス。
気を使うなぁ。
なーんて
書いていたら
また寝ていったので
わたしも寝る。
置いたら
起きるかな💦
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うつ歴10年 会社員
高2 プレゼン上手 隠れ家長
中3 hss hsc 我が家の片付け番長
小6 子どもと遊ぶの上手 メンタル強め
2さい 箸使いうまい 大人なこども
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