こんにちは
ともみんです。
体力が
回復しない。
今週は身体が重いなぁー。
次男と次女と温泉行って
のんびり〜
ゆるゆるして
入っている時は
めちゃくちゃよかった。
3人で2000円。
ちょっと罪悪感💦
こんなにお金使って
大丈夫かなぁー
いいのかなー
ごめんなさい💦
まぁ
2000円だし、
今日くらいいいかー
自分労るの大事だからー
マッサージいくより安いよね？
今日のところは
払えるんだから
いいんじゃないかー？
でもこれ、
続けたら、破産しないか？
その前に
稼ごうとするでしょーよ。
あーあー
でもさー
申し訳ないわー
でも、このまま
どうしても回復するなんて
思えなかったもん。
ナイスチョイスじゃないか？
うーん
行き帰りの車内で
ひとり押し問答。
その押し問答のせいなのか
温泉で緩んで
どーーーっと疲労が吹き出したのか？
どちらがきっかけかはわからないけれど
帰宅後、
鉛のような身体になった。
うごけない、
うごけなーい。
やらなきゃいけないことは
あるけれど
疲れピークで
動けない。
子どもらにめちゃくちゃイライラする。
次男と長男には
妊娠以来ずっと気を遣っているので
頼み事もしにくい。
だから、
長女にばかり
お願い事をしてしまう。
次女のこと、
みてくれているのに
次女に勝手にウィンナー食べさせたり、
家の中めちゃくちゃな様子に
イライラして、
ありがとうどころか
文句いってしまう。
学校での愚痴にも
よりそうどころか、
非難してしまう。
あーあー
ダメだめ！って思っても
歯止めがきかない。
次女の小さなイタズラも
許せないほど
イライラ。
“もう、やめてって言ってるでしょ！”
怒鳴って泣かせた。
身体がしんどいと
本当に
メンタルにきて
ゆとりなし。
この4ヶ月、
体調悪くても
頼っちゃいけない、
勝手に妊娠したんだから
いつも通りしなきゃいけない。
しんどかったら、
手抜きして、
やれる方法考えて
人に頼らず、お金使ってでも
何とかしないと、
と、
ストレスためちゃいけない
ためちゃいけない
がんばって、
がんばって…
生活を回さないと、
と
がんばってきたよ。
肉体にムチ打って、
働かせてきた。
お金使うと、
やっぱり
今日のように罪悪感と不安がきて
自分を責める感覚に陥りそうに
なった。
でも、
“それより自分の体を
大事にすることを
今は体得する時！”って
不安な気持ちを
さらりとかわしてきたのかな、
蓋してきたのかな。
なんか、
今日、イライラする自分、
八つ当たりする自分が
久しぶりにムクムクと出てきて
限界だと悟った。
もう疲れたわ、
疲れたよ。
がんばってきたけど
もう限界。
わんわん泣いた。
なんかちがう。
頑張る方法間違えてる。
4ヶ月
つわりのときも
四面楚歌の気持ちで
がんばってきたよ。
「自己責任」で
妊娠したんだから
弱音吐くな。
自業自得だろ？
と、
非難されるのがこわくて、
魔法かけて
耐えてがんばった。
「俺らのこと、
ちゃんとしてくれないくせに
産もうとするのは
無責任。
俺らは関係ないから」
と、
非難される気がした。
子どもたちに
“大事にされてない”と
思わせちゃいけないと思って
いつも以上に
お弁当ちゃんと作ったし
妊娠する前より
手伝いを頼まなくなった。
“妊娠している”は
禁句にして
妊娠していない風に
振る舞い、
過ごしてきた。
もうがんばれない…
本当に
がんばってきたよ。
だけど
心もからだも
悲鳴あげてる今。
どうしよ、、、
募集中のメニュー
①なまえポエム
1枚3000円〜
②生命を彩る命名書
お問い合わせやお申し込みはLINEから
お気軽にどうぞ！
自己紹介
・・・・・・かねだ家・・・・・・
2024現在
- 母41(ともみん)
artist - 父44
うつ病(うつ歴8年) 会社員 - 長男kira
高１ カメラ小僧 - 次男rela
中２ hss hsc 走り好き - 長女salt
小５天真爛漫 工作オタ - 次女sow
2さい レインボーベビー
毎日わちゃわちゃやっています！
- うつ病の記録（ともみん編）→心を病むイクメン
- うつ病の記録（夫編）→うつになる前よりも人生楽しくなりました
- 死産の記録→15週でお空に還った天使
- なまえポエムのご購入など→なまえポエム
- ともみんのART→まるのせかい
- Instagram→@tomomin.marunosekai
いろんな人と交流したいなぁって気持ちになりまして、2年半ぶりに開設✨
作品のご依頼やお問い合わせは
お気軽にどうぞ！