「私なんか…」な自信ゼロの拗らせ人生が
心理とスピリチュアルで
生きやすく楽しくなりました
絡まった糸をほどくように
心理とスピリチュアルで
生きやすく楽しくなりました
絡まった糸をほどくように
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今日は
寅の日でしたね
岐阜は雪が降っていて
とっても寒い一日でした
お昼近くまでパジャマのまま
ゆるゆるっと家事をしていて
お庭の雪を眺めながら
「毘沙門天様行きたいな…」
「寒いしお外出たくないな…」
って思った私
こんな風に
ふたつの真反対の「したい」「したくない」が出てくるとき
ありませんか？
今、どうしたいか
を叶えてあげる
でも
こんな風に真逆のふたつがあると
ぐるぐるしちゃいませんか？
今でこそ
こんなときも
本音はどっちか
わかりやすくなってきましたが
以前はここ
めちゃくちゃ混乱したんですよね
こういうときは
どうしたいか、をハートに聞いて
じーっと待つんです
「どうしたい？」って聞いてても
頭で答えを探しちゃったりするの
どっちかな？
って思ってる時点で
たぶん頭(^_^;)
だから
考えない
なんにも考えない
ぼー－－－
無
フリーズ
ってしてても
頭が動き出そうとするの
答えを導きだそうとするの
それを
頭ぶんぶん振ったり
お地蔵さんみたいになったりして
無になるの
ちゃうちゃうちゃう
ってして
考えないようにする
で
ハートに聞く
胸に手を当てたりしてね
答えはわかるから探さない←これ大事
答えは見つける
っていうより
気づいてあげる
って思っておくといいかも
今日の私のだったら
「行きたい？」
「行きたくない？」
でもいいかな
聞くと
どっちかのとき
眉間とか
こめかみとか
頭に意識がいくの
きっとわかる
わかるから
これ読んでる
で
どっちか選んで行動してみるの
それで
イライラしてる自分とか
なんかいつもよりトゲトゲしてたりとか
無気力だったりしたら
逆だったのかもしれない
そしたら
「○○したかったんだね」って
「ごめんね」って
自分に謝ってあげたり
それからでも叶えてあげられるんなら
叶えてあげたりするといい
何十年も
本音を無視して生きてきたら
見つけにくくて当然
練習は必要
間違ってもいい
無視するのとは全然違う
動いてみないと気がつかないから
ぐるぐるし続けてないで
とりあえずこっち！って決めてそうしてみる
その繰り返しでわかってくるから
決めかねる人は
優先順位を決めておくといい
家族→自分→仕事
とかね
ぐるぐるから出てみる
どっちでもいいの
間違ってもいいの
出て
感じてみる
そしたらホントに
わかるようになってくるから
わかるようになったら
あれこれバンジーがあるから
気がつきたくないかもだけど(*´艸`*)
ハートの声を叶えてあげると
どんどん楽しくなってくの
どんどん豊かに
なってくの
あなたの気持ち
気づいてあげようね♡
2022年2月のちょっと覚えておきたい日
1日（火） 水瓶座新月（14：46）
3日（水） 節分・土用明け
4日（木） 立春
5日（土） 一粒万倍日
6日（日） 寅の日
9日（水） 巳の日
10日（木） 一粒万倍日
15日（火） 涅槃会（お釈迦様の入滅の日）
17日（木） 一粒万倍日・獅子座満月（1：57）
18日（金） 寅の日
19日（土） 雨水
21日（月） 巳の日
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