熊本の地震・・
これ以上の被害が出ませんように。
暑い中大変だと思います。
早く元の生活に戻れますように。。。
こんにちはShizuです。
ASD発達支援アドバイザー
『発達障害の子どもを伸ばす魔法の言葉かけ 』など累計22万部
発達障害児の子育て経験。親子で元場面緘黙。
発達凸凹子育てでお悩みの方へ心が少しでも軽くなるお手伝いがができたら嬉しいです。
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やってみること大切。嫌が好きに変わることもある
先日、菅平にキャンプに行ってきました。
標高１３００なので、涼しいのです
私は、子どもを産む前から、キャンプに行かない？とパパさんに言われていましたが、
私の回答は
え？なんで、ホテルがいいでしょ？！
布団も敷かなくていいし、ご飯も作らなくていいし、
キャンプなんて、嫌。行きたくない
でした
でも、子どもが生まれ、長男が発達障害だとわかり、社会性や言語力のアップにもつながるかもしれないから、
経験は宝
だと思っているのでキャンプに行くことにしました。
そして、あんなに嫌だった、ありえへんキャンプが
癒しの楽しみ、好き
に変わってしまいました。
なんといっても、自然の偉大さを堪能できること。
心地いい風、癒される虫の鳴き声、緑の景色。美しい星空や輝くお月さま。
五感をフル活用するのでとにかく癒されます。
ふだんの生活がいかに楽させてもらっているか。
ふだんの生活（家がある。お布団で寝られる。電子レンジがあるなどなど）に感謝しまくります。
あたりまえの生活に感謝すること。
不便な生活をすると、余計に身に沁みます。
草原に寝っ転がると、めっちゃ脳が癒されます。大地のエネルギーが浄化してくれる感じです。
実家のワンちゃんもリラックス
妹と長男はフラダンス
昔の人って、火をおこすのも、薪を割って、火をつけることも
とにかく、やることが多かった！頭と体を動かす必要があった。
だから、細かいことに悩んでいる暇もなかったと思うのです。
今は、地域によっては、夜も暑いと思いますが・・・
少し外に出て、空を見上げて星やお月様を見て、ゆっくり呼吸してリラックス～
今、この瞬間の心地よさを感じる時間も持ってみてくださいね。
では、口角上げていきましょう（＾＾
上げれない時があっても大丈夫♪
一人で抱えないでね
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お話していく過程で、クライアントさんの声がパ～っと明るくなる瞬間が大好きです
心が軽くなり、前に進むお手伝いいたします
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