ズボラ母ちゃんですが、家事やっています
昨日の記事で
え？Shizuさん全部家事やらせてんの？と誤解された？
と、あわてて加筆しておきました。
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こんにちはShizuです。
ASD発達支援アドバイザー
『発達障害の子どもを伸ばす魔法の言葉かけ 』など累計22万部
発達障害児の子育て経験。親子で元場面緘黙。
発達凸凹子育てでお悩みの方へ心が少しでも軽くなるお手伝いがができたら嬉しいです。
https://mahounokotobakake.com
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これお勧め！家事ラクチン度大幅アップ！発達障害の子の一人暮らしに向けての取り組み
お風呂場の防カビには、これ、お勧めです！！
プッシュタイプ
煙の防カビ予防は、いま一歩でした。
このスプレーは、数か月に一回でも効果あり。
かび掃除の頻度が大幅に減った。人体への影響はどうなのか？という若干の不安はありますが、
今のところ大丈夫。
あ・・もしかすると、カビ予防なんてやらなくても、みなさんは毎日お掃除されているのでカビ見たことない派でしょうか
あと、シャワー浴びて出るときに、このT字の水切りワイパーで床の水を除去しています。
これも、カビ防止によかった。
あと、掃除機が壊れたので、コードレスの掃除機にしたのですが、
その掃除機の吸い取るところの幅が小さいので、全体をかけるのに時間がかかるため、
今は、リビングは、ちいさなごみ、髪の毛など多めに落ちるので
横幅が大き目のほうきでごみを集める。
これラクチン
電気代もかからない
集まった小さいゴミは、掃除機で吸い取り、
その後に、一般の横幅の2倍あるフロアーワイパーで、床全体をお掃除。
横幅が2倍なので、時間が2分の１で済むので
超ラクチン
普通のより横幅が倍なので100キンで売っている、シートを横に2枚つけることになります。
そして、それで集めた取り切れないゴミを掃除機で吸い取る。
ほぼ毎日やっているので、シートもあまり汚れないので頻繁に変えません。
そして、長男ソラの一人暮らしに向けての取り組みは
ゴミ捨てもはじめています。
ソラは、プラスチックの分別が苦手です。
レシートもプラに入れてしまう。
まあ、何度も経験すればそのうち覚えるでしょう。
料理も作れるようになりたいということで、
チャーハンや、お好み焼きなどにチャレンジしています。
オムライスも作りました
味噌汁はお任せしても作れます。
ご飯も焚けます。
料理は色々作れなくても、お味噌汁に肉や野菜などを入れたら、
それでも栄養価高いお料理になるので、いいですね。
かぼちゃのポタージュも大好きで作れるようになりました。
ここからは、ズボラな私のやり方ご紹介。
かぼちゃは、お店で販売されたラップで包まれているまま、７分電子レンジでチン
まだ硬いようだったら、ひっくり返して２，3分チン
スプーンでほじって、タッパに入れてサラダに載せたりして食べています
包丁で硬いの切らなくていいのでラクチンです
甘くてほっくりしておいしいです。
かぼちゃによって、硬さが違うので、硬いようだったら、
適当にカットして、（チンしているから楽にカットできる）
水を少し入れて、レンジで数分チンすると、さらに柔らかくなりますよ＾＾
私の妹は、料理が大好きで色々レパートリーがあるんですよ。
そのため、たまに妹の家に行くと、色々と変わった料理を出してくれるので
ソラに「ママ、お料理色々つくるの大変なのかな。あんまり作れないのかな・・色々食べたいな・・」
など、言われます
できる人と比べられたら、そりゃー私はおとっていますわ。レパートリー少ないです。
でも、まあまあ作ってるからね～
料理つくり、そんなに好きじゃなくてもやっている私、偉いじゃん
と自分ほめしてあげちゃいます
いいじゃん～のポーズもしちゃいますわ
とりあえず、私が作れる料理を少しづつソラに教えていく予定。
ソラはノートに書き留めています。
小学生以上とかでしたら、一緒にお料理つくって
お料理ノートなど書くのもいいですね
材料を思い出して、工程を思い出す。頭の体操にもいいです。
昔、ソラが小さいころ何回かやりました。いい経験でした。
一人暮らしは1年後くらいかな。。。
では、口角上げていきましょう（＾＾
上げれない時があっても大丈夫♪
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