両親、子ども達、妹、わんちゃんとお花見にいきました。
こうやって、家族で過ごせる時間があることに感謝
明日、あさって、入学式、入園式の方もいらっしゃるかな。
ドキドキの日を迎える人もたくさんいるでしょう。
ソラが入学の時は、他人の目をバリバリ気にしていたので、
私は、とても苦しかったです。
本を出版する前でした。
そのとき、こんな風に思っていました。
ソラはみんなについていけるだろうか・・
返事、しゃべることもできないソラはみなから奇異な目でみられないだろうか・・
（小学１年、場面かんもくでした）
しゃべることもできないソラにお友達はできないだろう・・
（当時は、なんとも失礼なことを思っていました。
でも、安心してください。声がでないソラ（場面緘黙）でも、気にかけてくれるお友達、遊んでくれるお友達はいましたよ！→なんとも、狭い大人の勝手な思い込みだったことか！）
当時は、そんなことをずっと延々と考えては、胸をいためていました。
心臓が痛かった。
そう、私が苦しかった。
勝手に、ソラをかわいそうな子につくりあげていました。
私は、当時、ありのままのソラを認めていなかったのです。
他のお子さんとの違いに苦しみ、
ふつうであることをまだ、求めていたのだと思います。
今のソラじゃだめ。
そう思っていました。
このときの私は、自分にもダメ出しをたくさんしていたと思います。
他人の目をいつも気にしていました。
他人の評価を気にしていました。
まったく腹をくくれていませんでした。
そして、自分のこともまったくわかっていませんでした。
このころ、メンター講座の心の学びをしていても、
「私は大丈夫なんです。他の困っているお母様たちをお助けしたいんです」
と力説していました。
本当は、苦しかったのは自分。
ありのままのソラの姿を認められていなかった自分。
自分の辛さにふたをして、自分は大丈夫と無意識に強がって鎧をつけていました。
結局、ありのままの自分を認めていなかったのですね。
弱さを認め、辛い気持ちも認め、自分をいやすことをしてあげてくださいね。
自分のダメなところもまるごとOK.
だって、今の自分の精一杯の姿。
どうとりつくろったって、ボロが出る。
だったら、今のありのままの自分をみとめ、受けとめ、いやしてあげよう。
そうしたら、子どものありのままの姿もOKできる余裕がきっとでる。
子どもは、とくに、発達凸凹の子どもたちは、新しい環境は未知の世界。
不安の中、新しい扉を開いていく。
そんな子どもたちが支えになるものは・・
今の自分をみとめてもらえること。
今の自分でも、生きていていいんだと思えること。
ありのままでOKしてもらえる人が一人でもいれば、その子は大丈夫。
絶対的な安心感を得られる。
できないことはたくさんあっても、生きているだけで奇跡。
かけがいのない存在。
できないことは、スモールステップで積み上げていくと「できた！」に変わるかもしれない。
でも、全部できなくてもいい。
できないことは、誰かに助けてもらってもいい。
まずは、ありのままの自分にOKをして、
自分ほめしちゃいましょうね。
ダメなところも含めたありのままの自分にOK出せるようになったら、
子どものありのままの姿にもOK出せるようになるから。
そして、
なんか知らんけど、私は大丈夫。
なんか知らんけど、この子も大丈夫。
今の子どもの姿がすべてではない。
小さな自信を積み上げていくことで、思わぬ成長をすることもある。
ABAのスモールステップで、少しでも子どもの笑顔につながることがあるなら、応援団としてサポートしていきましょう（＾＾
将来的に、笑顔で過ごしているお子さんをイメージして、
さくらの花をみて、思わず顔がほころぶように
口角上げていきましょう（＾＾
H２８、９月、2冊目PHP研究所より出版しました。
（増刷になりました！！）
子どもの心を育て、自己肯定感アップ！親子ともに心が軽くなるコツをお届け。
「そこらへんの育児書より、絶対いいです！」という嬉しいお声も(≧▽≦)
本の内容詳細、ご購入はこちらから。
（アマゾン、書店販売はありません：PHP研究所HPより販売）
地域により、生協のちらしでの販売
本体価格1200円（税別）PHP研究所
Ｈ２５、１２月講談社から平岩幹男先生監修
（増版１２刷９５０００部・応援ありがとうございます！）
ＡＢＡはすべての子育てに有効！４コママンガの画像はこちら（→★）
発達障害の子どもを伸ばす魔法の言葉かけ
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￥1,512
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無料メール講座『ABAで発達障害の子と楽しく生活する７つのコツ』
「心が軽くなりました！親子の笑顔が増えました！何度も読み返しています！」と好評配信中。
アメンバー申請される方は、こちらから、メッセくださいね。
メッセ・お問い合わせはこちら
ABAをたくさんの方に知っていただきたく、ランキングに参加しています。
ポチッと応援してね！嬉しいです(≧▽≦)
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こうやって、家族で過ごせる時間があることに感謝
明日、あさって、入学式、入園式の方もいらっしゃるかな。
ドキドキの日を迎える人もたくさんいるでしょう。
ソラが入学の時は、他人の目をバリバリ気にしていたので、
私は、とても苦しかったです。
本を出版する前でした。
そのとき、こんな風に思っていました。
ソラはみんなについていけるだろうか・・
返事、しゃべることもできないソラはみなから奇異な目でみられないだろうか・・
（小学１年、場面かんもくでした）
しゃべることもできないソラにお友達はできないだろう・・
（当時は、なんとも失礼なことを思っていました。
でも、安心してください。声がでないソラ（場面緘黙）でも、気にかけてくれるお友達、遊んでくれるお友達はいましたよ！→なんとも、狭い大人の勝手な思い込みだったことか！）
当時は、そんなことをずっと延々と考えては、胸をいためていました。
心臓が痛かった。
そう、私が苦しかった。
勝手に、ソラをかわいそうな子につくりあげていました。
私は、当時、ありのままのソラを認めていなかったのです。
他のお子さんとの違いに苦しみ、
ふつうであることをまだ、求めていたのだと思います。
今のソラじゃだめ。
そう思っていました。
このときの私は、自分にもダメ出しをたくさんしていたと思います。
他人の目をいつも気にしていました。
他人の評価を気にしていました。
まったく腹をくくれていませんでした。
そして、自分のこともまったくわかっていませんでした。
このころ、メンター講座の心の学びをしていても、
「私は大丈夫なんです。他の困っているお母様たちをお助けしたいんです」
と力説していました。
本当は、苦しかったのは自分。
ありのままのソラの姿を認められていなかった自分。
自分の辛さにふたをして、自分は大丈夫と無意識に強がって鎧をつけていました。
結局、ありのままの自分を認めていなかったのですね。
弱さを認め、辛い気持ちも認め、自分をいやすことをしてあげてくださいね。
自分のダメなところもまるごとOK.
だって、今の自分の精一杯の姿。
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だったら、今のありのままの自分をみとめ、受けとめ、いやしてあげよう。
そうしたら、子どものありのままの姿もOKできる余裕がきっとでる。
子どもは、とくに、発達凸凹の子どもたちは、新しい環境は未知の世界。
不安の中、新しい扉を開いていく。
そんな子どもたちが支えになるものは・・
今の自分をみとめてもらえること。
今の自分でも、生きていていいんだと思えること。
ありのままでOKしてもらえる人が一人でもいれば、その子は大丈夫。
絶対的な安心感を得られる。
できないことはたくさんあっても、生きているだけで奇跡。
かけがいのない存在。
できないことは、スモールステップで積み上げていくと「できた！」に変わるかもしれない。
でも、全部できなくてもいい。
できないことは、誰かに助けてもらってもいい。
まずは、ありのままの自分にOKをして、
自分ほめしちゃいましょうね。
ダメなところも含めたありのままの自分にOK出せるようになったら、
子どものありのままの姿にもOK出せるようになるから。
そして、
なんか知らんけど、私は大丈夫。
なんか知らんけど、この子も大丈夫。
今の子どもの姿がすべてではない。
小さな自信を積み上げていくことで、思わぬ成長をすることもある。
ABAのスモールステップで、少しでも子どもの笑顔につながることがあるなら、応援団としてサポートしていきましょう（＾＾
将来的に、笑顔で過ごしているお子さんをイメージして、
さくらの花をみて、思わず顔がほころぶように
口角上げていきましょう（＾＾
H２８、９月、2冊目PHP研究所より出版しました。
（増刷になりました！！）
子どもの心を育て、自己肯定感アップ！親子ともに心が軽くなるコツをお届け。
「そこらへんの育児書より、絶対いいです！」という嬉しいお声も(≧▽≦)
本の内容詳細、ご購入はこちらから。
（アマゾン、書店販売はありません：PHP研究所HPより販売）
地域により、生協のちらしでの販売
本体価格1200円（税別）PHP研究所
Ｈ２５、１２月講談社から平岩幹男先生監修
（増版１２刷９５０００部・応援ありがとうございます！）
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■今後の予定■
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