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長野県伊那谷セラピー相談室 & 道草の澤です。

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２月１日で40歳になりました。


30代の10年があっという間に感じるほど、濃ゆい時間を過ごしていたような気がします。

子ども３人に恵まれ、横浜から長野へ移住し、サロンを再オープンさせて、そして古民家に移り住むという、30歳の時には全く想像もしなかった現実を迎えています。


文字にすれば、たった２〜３行で簡単に表現できることですが、貴重な経験だったと感じます。

順風満帆というよりも、泥臭くやってきました。



五行で例えるならば、私の今の年齢は「土」から「金」へと移ろいゆく最中かと思います。


木 → 火 → 土 → 金 → 水と移行していく中で、木は幼少期、火は思春期・青春期となり、土は成人期・成熟期、そして金の円熟期に差し掛かってきます。


私にとっても、これまでのセラピスト人生は土地が変わり、新しいことを次々と挑戦し、少し落ち着きがなかったですが、この先は腰を据えた活動になりそうです。（期待も込めて）

そして、どんな風に円熟味が増していくのか楽しみです。


自分の中で、40代は今までの学びを一度統合していく段階と感じています。

キネシオロジー、フラワーエッセンス、アロマテラピー、トリートメントが１つの形となり、オリジナルの何かが生み出さされていく予感がしています。



自分の中にあるセラピストの哲学。その１つがホリスティックという考え方です。


ホリスティックとは、ホロスという言葉が語源にあり、そこからホール、ヘルス、ヒール、ホーリーなどの言葉が誕生したと言われています。


「心、体、食」と健康の三角形を礎に、全体的・多面的（ホール）にセラピーに来られた方の、健康や人生を考察していくことです。


そして、そのホリスティックを勝手に拡大解釈して、様々なセラピーを通じて多面的にその人に向き合っていくという考えです。

その為、全く種類の違うセラピーを学んで実践し、それが私の強みの１つかと思います。



あとは単純に、40代に入ったこともあり、自分の健康もキチンと見直して、日々運動する習慣を作り、食生活も見直さなきゃです。

それに加えて、３人目が産まれてから登山に行く機会や、自分の楽しみの為に使う時間やお金が極端に減ってしまってましたが、大切にしていこうと思います。


これからも宜しくお願いいたします＾＾




最後までお読みいただきありがとうございました。

伊那谷セラピー相談室の澤でした。