こんばんは 人とワンコの元気を応援Candy･potの前田きよみです
気持ち良さそうじゃないかっ！
こんな時間にブログを書くなんて 珍しいんです
何でかと。。。
足がつりました
しかも ベンケイがっ！
ふくらはぎとか。。。 足の指なら 分かるけども。。。
ちょこっと 不思議だったので 調べました
運動不足とか。。。
加齢とか。。。
あんまり 嬉しくない 情報だったので 字が小さくなりましたが
まっ！。。。 当てはまってるから 腹立たしいんですよねぇ
今日は 動物反射区マッサージ(ゾーンセラピー または リフレクソロジー)のセミナーに参加してきたんですよぉ
mayumi先生のセミナーは初めてで。。。
いつも わかりやすーーーーく 説明してくれるんで ワクワクしながら 赤坂まで行ってきましたの
やっぱり分かりやすかったっ！
ひっさびさに頭を使ったもんなので
早寝したんですがね。。。
足がつって 飛び起きて。。。
この時間にブログ書いてるんです
やっと 遅いブログアップの理由解明。。。
早く寝たのに 飛び起きて 眠れなくなってる私。。。
けどね。。。 3チーはね。。。
寝てる。。。 イビキが聞こえる
今日 習った 反射区マッサージは シニアのきなこの謎の咳にアプローチしてみましたの
気管支炎でも喘息でも心臓が悪い訳でもなく 時々 咳き込む きなこ。。。
少しでも 咳が減るといいね
自分にも やろ
加齢なんて認めないっ
美魔女。。。微女。。。目指しますっ
さ。。。ビックリ飛び起きたけれども
お肌の為にも 寝ましょっ
ではでは 皆さま いい夢見て下さいね