こんにちは 人とワンコの元気を応援Candy･potの前田きよみです
わが家の天使 きなこさんも 寝てばかりではなく 物音がするとパトロールしてくれるんですっ！ 素晴らしい👏
ボクは毎日 お肉だけでいいよっ！
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昨日は 3チーのシャンプーday
🛀🛀🛀
🛀🛀🛀カリカリしてたから サッパリした様子です
ちょっと アタチのにおいじゃないわねぇ。。。🌀
しじみさんは シャンプーの後 必ず舐めて自分のニオイにしております
せっかく洗ったのにさっ！
せっかく洗ったのにさっ！えっと。。。
私が日頃 大切にしている事があるんですが…
ぜーんぜん 特別な事じゃなくてですね。。。
旬の食材を取り入れる！
なんです
全然普通でしょっ
全然普通でしょっ専門学校のお仕事の日は 朝早く出て帰宅も夜なので 簡単に済ませてしまう食事なのですが。。。
出来るだけ 夕食だけは 作って食べてるんです
今は わが家の畑で取れる キュウリやじゃがいも…
もうすぐ ズッキーニも収穫出来るかなぁ。。。
この 1年位は ネギは買わなくなり 食べる時に 畑から取ってきて食べる 贅沢生活を送ってます
3チーもね ドライフードにお野菜やお肉をトッピングしてるんですけどね
昨日は 試しに掘った じゃがいもが食べれるので 蒸して 野菜スープにのせたら フガフガしながら完食でした
じゃがいもは 掘ってから数日陰干しすると旨みが凝縮するので 美味しくな〜れ…と 食べたいのを我慢したら とっても美味しかったです
こんな感じで 野菜は無農薬のを食べられる幸せに感謝 畑の貴公子(父)にも感謝です
畑の貴公子(父)にも感謝ですお肉やお魚は さすがにスーパーで買うのですが ここで 東洋医学が役立つんです
例えば。。。
お肌にハリが無いわねぇ…とか…
最近 疲れやすいわねぇ…とか…
生きていれば 何かしら気になる事がありますよね
きっと それは 身体の中からのサインなんですよぉ
お肌ってどの臓器が大切なのかしら？ 季節は初夏… などなど(もっと色々ありますけどね) 照らし合わせると
食べたい食材が見つかるので 楽しい
後は インスピレーションって 結構当たるかもしれないんですっ
いつもは あまり食べない物が とてつもなく食べたかったりするのって
それって 身体が欲してるんですっ
私の場合は。。。青魚
苦手なんです。。。
でも そんな 青魚さんも食べたくなる日があったり…
でも そんな 青魚さんも食べたくなる日があったり…それって 私自身が欲してるので 素直に従ってみてると 不思議と元気になってたりするんですよっ
元気の源は 食なのかもしれません
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