【ヨガ】いーしゅわらーや なまは。

お久しぶりです。

冬休みという修行の日々、8ヶ月児がいることもあり外で遊べず、ベイマックスとトムとジェリーをエンドレスループしている子育てコーチの さんちゃん です。

フレーッドエンジェール んんっんー♪




さて、ただ今目下ヨガ修行中のわたしなのですが、今この本を読んでいます。

いーしゅわらーや なまは。

ヴェーダーンタの初心者向けの本です。


これがまー、面白い。

あー、うんうん、ん？？

ってなる。


感覚としては、お茶漬けみたいな。

みんなお茶漬けの作り方は知っている。けど、究極のお茶漬けのつくり方って知ってる？

みたいな。

食べた感覚も似てる。
さらさらーっと入ってくるけど、時間が経つと満腹感がある。

みたいな。

知っていく事においしくなっていくお茶漬け。


今後、私の生きていくための考え方になっていきそうな予感。





7ヶ月次男、離乳食が進んでいるものの食べる量にむらがある。食べる時はもりもり食べるが、気分がのらないとこう



そんな日もある。