こんにちは。
なんとなく産後うつかな？と感じている子育てコーチの さんちゃん です。
昨日、長男の前で泣いてしまいました。
二人目を出産する前から、長男氏と今まで通りラブラブでいられるのかなぁ？と心配でした。
実際、心配だったのは、ラブラブでいられるか、ということよりも、長男氏を今までと同じく大切にして、一人の息子として(おにいちゃんではなく)愛して認めることができるか ということだったみたいです。
次男氏、まだ新生児なので色々気を使ううちに、長男氏にいっぱい我慢させてることに気がつきました。
授乳時間は遊んであげれないし、頻繁におむつを変えなきゃいけない。
甘えたいときに甘えさせてあげれなくなってる。だからごねる、ぐずる。
ただ、ママに甘えたいだけなのにね。
それを受け入れる余裕も私には今はない。
そんな自分が辛くなって、長男氏を怒ったあとに泣いてしまった。
余裕がなくなってるのも、こんな状況なのにまだ野球見に行くとかなんとか言ってる夫にも「理解してもらえない」って言う、気持ちが拭えないから。
「長男氏つれていくよ」って言ったけど、ずーっとまえから「息子つれていくのは苦じゃないよ！」とか言ってたくせに実際つれていってねっていったら「え、なんで」とか言うからもうその言葉が信用できなくなってるんだっつーの。
グチグチグチグチ…
気にしすぎなんだと思うけど。
ぐずられると受け止める余裕がない。
二人育てた人はどうやって乗り越えたんだろうか。
次男氏が寝ているときは遊んであげたいけど、体もまだ本調子ではないので全力であそんであげられない。
しかも遊びがスマホゲームの内容をやるってのがまたきにくわない…
パパには体を使って遊んでほしいのに、パパとはスマホゲームをやりたがる…
あーーーいらつく！！！！
と、いろいろ整理してみたら私が今怒りをぶつけるのは長男氏ではないことに気がつきました(笑)
次男氏は次男氏でかわいい。
長男氏は長男氏でめちゃめちゃかわいい。
できることを、できるときにやって、愛情を伝えよう。
きにしすぎない。
あとね、講座をやりたいという焦りも混じってることに気づいたのです。
けど、これはほんと横におくことにした。
実際、無理。
今は「講師」よりも、「ママ」を大切にしよう。
１年しかない子供たちとの貴重な時間をいただいてるんだから。
ということで、産後うつ、1日で頭のなかでは整理しました！
「幸せな、笑顔のママ」
無理なもんは無理しない！
今やりたいことはなんですか？
次男氏 「いまやりたいことねぇ…寝ることかなぁ」
にほんブログ村
なんとなく産後うつかな？と感じている子育てコーチの さんちゃん です。
昨日、長男の前で泣いてしまいました。
二人目を出産する前から、長男氏と今まで通りラブラブでいられるのかなぁ？と心配でした。
実際、心配だったのは、ラブラブでいられるか、ということよりも、長男氏を今までと同じく大切にして、一人の息子として(おにいちゃんではなく)愛して認めることができるか ということだったみたいです。
次男氏、まだ新生児なので色々気を使ううちに、長男氏にいっぱい我慢させてることに気がつきました。
授乳時間は遊んであげれないし、頻繁におむつを変えなきゃいけない。
甘えたいときに甘えさせてあげれなくなってる。だからごねる、ぐずる。
ただ、ママに甘えたいだけなのにね。
それを受け入れる余裕も私には今はない。
そんな自分が辛くなって、長男氏を怒ったあとに泣いてしまった。
余裕がなくなってるのも、こんな状況なのにまだ野球見に行くとかなんとか言ってる夫にも「理解してもらえない」って言う、気持ちが拭えないから。
「長男氏つれていくよ」って言ったけど、ずーっとまえから「息子つれていくのは苦じゃないよ！」とか言ってたくせに実際つれていってねっていったら「え、なんで」とか言うからもうその言葉が信用できなくなってるんだっつーの。
グチグチグチグチ…
気にしすぎなんだと思うけど。
ぐずられると受け止める余裕がない。
二人育てた人はどうやって乗り越えたんだろうか。
次男氏が寝ているときは遊んであげたいけど、体もまだ本調子ではないので全力であそんであげられない。
しかも遊びがスマホゲームの内容をやるってのがまたきにくわない…
パパには体を使って遊んでほしいのに、パパとはスマホゲームをやりたがる…
あーーーいらつく！！！！
と、いろいろ整理してみたら私が今怒りをぶつけるのは長男氏ではないことに気がつきました(笑)
次男氏は次男氏でかわいい。
長男氏は長男氏でめちゃめちゃかわいい。
できることを、できるときにやって、愛情を伝えよう。
きにしすぎない。
あとね、講座をやりたいという焦りも混じってることに気づいたのです。
けど、これはほんと横におくことにした。
実際、無理。
今は「講師」よりも、「ママ」を大切にしよう。
１年しかない子供たちとの貴重な時間をいただいてるんだから。
ということで、産後うつ、1日で頭のなかでは整理しました！
「幸せな、笑顔のママ」
無理なもんは無理しない！
今やりたいことはなんですか？
次男氏 「いまやりたいことねぇ…寝ることかなぁ」
にほんブログ村