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ジムをかえました。
前のジムと同じところなんだけれど、
もっと家の近くの店舗に移って、ぼちぼち通い始めたのが秋のこと。
あっという間にもう今年もあとわずか。
ジム通いを復活させて、
５０歳になる時に自分で思うベスト体形に戻したいな、と。
会社から戻り、
ワンコの散歩を１時間ほど、
その後が基本、ジムタイムなのだけど
お腹が減るー！
空腹すぎると筋トレするのに力が入らない。
でも空腹の方が脂肪の燃焼にはいいんだよねぇ。
うーん。
というわたしにぴったりなのでは？というものを
モニターしました！
大正製薬『コバラサポート （りんご風味）』
185ml
■栄養成分表示：1缶（185ml）当たり■
熱量：29.7kcal
たんぱく質：0g
脂質：0g
糖質：5.9g
食物繊維：4.8g
ナトリウム：83～145mg
難消化性デキストリン：4.4g
お腹がちょっと減ったな、って時に
お菓子やパンや何やらを食べずに、
これ１本約30kcalくらいのこの１缶で
空腹感が減る、とな
まずは試しに飲んでみようと。
普段は缶のままゴクゴク飲んじゃうんだけど
どんな感じなのか見たいよね～。
コップに注いでみました。
微炭酸ということで、注いですぐはシュワシュワ～っと
白い泡が立っていたんだけれど、こうしてすぐに泡は消え
りんごの香りがすごくします。
ひとくち口に含むと、
なんだか不思議な感じです。
微炭酸のサイダーのような雰囲気なのに
口の中ではとろりとした感触が。
ちょっと大げさ気味に例えるなら、とろみをつけた液体とか
ゼリー飲料のゆるいタイプみたいな感じがします。
微炭酸の泡でお腹が膨れる感じなのかと思いきや
これは不思議ー。
その秘密は、特許を取得した独自の「コバラセンサー技術」！
強酸性の液体の中では、炭酸の泡を含んだゼリーになってふくらみます。
さらに、満腹時の弱酸性※の液体の中ではふくらまない、とな！？
※弱酸性：満腹時（食後）の胃の中を想定
ってことは空腹じゃないのに飲んで、
お腹がパンパンになってしまって、筋トレがやりにくくなる
なぁんて心配はいらないのかー。
小腹が減った、といってついつい手が出る食べ物って
意外と高カロリーだったりするので
これはますます筋トレに力が入りそう。
来年の今頃が理想に近づいている！
・・・といいなぁ（笑）
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▼意外と頑張ってます。
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「悪あがき女製作所別館～よりぬき餃子館」