前回の続きです・・・
（蓼科山・山頂から中央アルプスを望む）
蓼科山の標高は2,530ｍ。
高山病はだいたい標高2,500ｍを越えると、症状として出て来安いそうです・・
高度が上がる事によって、酸素が薄くなり、体内に酸素が上手く行き渡らなくなり、
初期症状として、めまい、頭痛、吐き気などの症状が出てくるのです。
そうそう、ひどくなると、肺に水がたまったり、死に至ることもあります・・・
（2,500m位じゃ大丈夫だと思いますが・・・・）
実は、去年南アルプスの仙丈ケ岳（標高3,033ｍ）というもっと高い山に登った時は、
大丈夫だったので、あまり高山病の心配はしていなかったのです。
しかし、今回実は楽して、茅野の駅から蓼科山の7合目まで、
タクシーでいっきに上がってしまったので、体が高度に順応できずに、
それもあって高山病になってしまったみたいでした。
下の方から、徐々に自分の足で登ってくれば、ゆっくりと上がるので、
体がきちんと順応できて大丈夫なんですけどね。楽はするもんじゃないですね～
下山途中で、頭痛薬を飲んで、10～15分程横になったら楽になりましたが、
もう山には二度と来ないって、もうろうとした意識の中で、その時は思っちゃいました。（笑）
本当に、吐きそうな位（いや～本当に吐くかと思いました・・山道で・・）、気分が悪くて、頭が痛くて・・・
そして、日が暮れだして来たので、ヤバイヤバイって。
こんな状況で、薄暗い中、ヘッドライトをつけての下山はたまったもんじゃないです。
友達も、ヤバイ、キキが山嫌いになっちゃう！って焦ってましたよ・・・
こんな話をしていると、山登りをしない人には、なんでそこまで辛い思いをして、
山に登るんだ？って思われてしまうと思います。
実は、私も以前はそう思っていました。
山の遊びだったら、私はスキーはするけど、なんであんな辛い思いをしてまで、
みんな山に登るんだろうって、思ってました。スキーだったら、リフトで登って楽ちんなのにって。
確かに、景色や空気が良いのは分かっていましたがね。
山に登る理由、それは自然に還りたい、自然との共存生活に戻りたいという、
人間の願望を満たしてくれるから、なのかな～と最近思います。
（またまた、つづく・・・）