事の発覚以来、不眠に悩まされていた何か月…。 

 薬に頼ることもあったが、そのうちに薬なしでも眠れるようになってきて…。


 ここ数日は夜中に目覚めることもなく、朝アラームがなるまでぐっすり寝てしまう日もある。


 なんて充実感アップ


 もちろん落ち込む日も時間もあるけれど、確実に回復してきてるよ私!!