こんにちは！
京都で活動している
魅力開花マインドコーチ
綾子です。
前回の記事はこちら♪
先日、
君たちはなんでそんな楽観的に生きれるの？
というようなことを聞かれました笑。
（言葉はおそらく違いましたが
ざっくりそのような意味で受け取りましたw）
そう言われて考えてみるも
・
・
・
わからん
私だって昔から楽観的だった
わけではありません。
むしろその逆。真逆です。
心配症だし
不安感が強かったし
全てにおいて悲観的だったし
信じるよりも疑うから始めるし
あらゆることに被害妄想をしていたし笑
旅行に行く前から、楽しみよりも
終わった後の虚しさを想像して嘆く、
みたいな人でした🤣
そのときの自分が今の自分を見たら、
「なんでそんなパッパラパーなの？」
と言いたくもなるでしょう
はい。それで、です。
なんでこんなに楽観的に生きれる
ようになったのか。
降りてきた答えはシンプルだったよ。
それは
心の声に従っているから
です
で、そこに至るまでに
自分と深く繋がる
ということをやっていて。
繋がっているからこそ
安心しているし
信頼しているし
自分だけを自分だと思っていないし
全体という全ても自分というのが
きっとなんとなくわかるように
なったからでしょう。
昔の私は、
心の声に従うというよりも
世間一般の正しさを基準にして
どうしたら間違わないのか・
何を言ったらおかしいと思われないのか・
目立たず事を荒立てずやっていけるのか・
みんなが平和でいるなら私は別にいいです、
何の意見も言いませんしありません
みたいな感覚でした
それって完全に他人軸。
他人からどう思われるかをベースとして
考え、動く、みたいな感じ。
んでもって、
自分で選んでその生き方をしているのに
勝手に傷付きやすいし
『我慢している』という感覚に陥りやすいし
「だってあなたのせいだよね」って
心の中で思いがち。
そこから
自分と深く繋がって
安心感のなかで生きている今、
何を大事にしているかというと。
自分がどうしたいかをベースに
考え、行動しています。
他人軸に対して自分軸。
「自分が」言いたいことを言うし
言いたくないことは言わない。
やりたいことをするし
やりたくないことは極力やらない。
「自分が」感じたことを大事にする。
それだけですっ！
That'sシンプルでしたね！
ということでまとめると、やはり
自分と深く繋がり自分軸で生きる
ことでこんなにも楽観的になった
ということですね！！
今日から１日一つでもいいので
「今私は何したい？」と自分に聞いて
心の声を大事にしていってくださいね
ではまた！
他人軸でしんどくなりがちなあなたが
本来の自分と繋がりワクワクで生きられるようになる
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