こんにちは！
京都で活動している
魅力開花マインドコーチ
綾子です。
前回の記事はこちら♪
今日は、セッションを受けてくれた方の
『その後』についてお伝えします♪
（それまで誰かに対して「申し訳ない」
という気持ちがすぐに出ていたけど）
申し訳ないフィーリングは
あれからすぐ無くなってた！
おかげでだいぶ軽くなったわ〜。
それまでずっとあったから
（変わるまでに）もっと時間が
かかっても良いようなものだけど、
あっという間に無くなってたわ。
（Yさん 小学生のママ）
この方は約１年前にセッションを
一度受けてくれた方です＾＾
このときももちろん
変化がたくさんあったのですが、
Yさんの何がすごいって
１年経った今も
（現状いろいろあっても）
元に戻ることなく
状態が上がってきている
ということです
だいたいね、日常に戻るとね、
心の状態もいつもの自分に戻ってしまう
ものなんですよ
それはね、
その周波数帯が自分にとって
慣れ親しんだものだからです。
いくら思考で（＝顕在意識で）
変わりたい・楽になりたいと思っていても
潜在意識は現状維持を望んでいるので
元に戻そうとしてくるんですね。
ですが私は『無意識』にアプローチ
しているので、
その方が
ガシッと握っていた思い込みだったり
取り憑かれていた観念だったりが、
あっさり外れてしまうんです
Yさんの場合は意識のチューニングが
お上手なこともあり、どんどん
いい感じになられていってますよ〜
今回のお話では
「娘ちゃんへの怒りの扱い方が難しい」
とのことで、
・怒りを出すことは大事
・意識をおくポイント
・怒りを出すことの前提の持ち方
をお話させていただくと、
なるほど〜！！
今のはめっちゃいいわ、すごい響いた！
ちょっとメモするわ笑。
やってみるわ〜、ありがとう！
とスッキリされたご様子でした
これまでにも別のクライアントさんで
イライラが止まらなくて悩まれていた方
がおられましたが、
その方もセッションを受けてから
「余計なイライラが湧いてこない
ようになりました！」
とおっしゃっていましたよ
ここで一番大事なことを
伝えておきたいのですが、
怒りは抑えようとしない
ことがポイントです！
抑えようとすればするほど溜まっていって
いつか爆発してしまいますからね。。
セッションや講座では、
怒りをコントロールせずに
小さくしていく方法や感情の扱い方を
丁寧にお伝えしているので、
「怒らないようにしよう」と思わなくても
自然と怒りが湧くことが減っていきます
・
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・
なんせ私自身が一番
イライラしすぎる自分が嫌で嫌で
たまらなかったんでね
その悩みは結構しんどいよねって
思いますし、
そこがクリアできると
とても穏やかになれるので
日常の心が別人のように平和になります
あなたの心が穏やかでありますように
イライラしすぎる自分が嫌・・・
無意識レベルで詰まりを取って穏やかになりたい
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