こんにちは！
魅力開花マインドコーチの綾子です。
夏休み、いかがお過ごしでしょうか？
私は家族で京丹後の海へ
行ってまいりました！
夕日ヶ浦です
めちゃくちゃ暑かったですが
海は気持ち良くてごはんもおいしくて、
楽しかったです！
わりとガチで泳いだのでめちゃ日焼けして
日光アレルギーによる湿疹も出ました🤣
では話は変わって！
今日は、
８月２５日(日)に開催する
ヨガ×石瞑想のお知らせです
大きな窓の外に緑の景色が見える、
とっても癒される和室でやりますよ〜
クリスタル瞑想って何？
どんなレッスン？という方は、
以下の記事を参考にしてみてくださいね。
↓ ↓ ↓
こちらのイベント、
とーっても整ってしまうイベントなんです
夏休み、子どもたちが家に居て
なかなか自分時間を取れないママや
普段お仕事が忙しくて
心の余裕がなくなっている方、
夏バテ気味で「癒される場所で
ゆっくりリラックスしたいわ〜」
って方に
とってもオススメです
自分を整えると良いことだらけなんですが、
一体何が良いか？というと、一つに
気持ちが揺らぎにくくなりますね。
精神が安定するということです
語っていたのですが、
クリスタルの持つ波動って
すごく安定しているんです
普通にヨガをする、
普通に瞑想をする、
だけでももちろん整いますが、
そこにクリスタルを取り入れることによって
さらにパワーがみなぎる感覚だったり
深い安らぎだったりが
得られます
そして、明美ちゃんのヨガは
どんなヨガかというと、
フェムヨガといって
骨盤底筋に着目をしたヨガです。
（私てっきり女性向けかと思っていましたが、
男性にも必要な要素らしいです！）
ゆっくりじっくり
カラダの一部分一部分に効かせる
感じなので、
ヨガ初めてさんや体の硬い方も
キツくなくておすすめです
現実創造に関しても、
内側＝外側
だからこそ、
まずは内側を整えることが大切
ぜひ終わった後のスッキリ感を
体感しにきてくださいね！
それでは詳細です。
＊やむを得ずキャンセルをされる場合、
・3日前まで→振り込み手数料を差し引いて
半額(1750円)の返金
・それ以降→返金不可
となります。ご了承ください。
人数に限りがありますので、
定員に達し次第、お申し込みを
締め切らせていただきます。
気になっている方はお早めに
ご予約くださいませ
ではまた！