学生のころ
生理用品買うのに
堂々とコンビニのレジに出したら
友人に注意されたっけね。


生理なんて
全女性があるものなのに
なんでか
コソコソしなくちゃならない
雰囲気……。


そのそのくらい
女性の性は
表に出しちゃならないもの
……という
集合意識。



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さて、そんな
デリケートな話？

いや、いずれ
だれでも通る道。


「閉経」の話ね。



主に「出血の話」なので
苦手な方は





「閉経」に至る過程は
人それぞれだと思うのですが

私は
大出血に見舞われるタイプ
のようです。


最後の大暴れ！！

徐々に
少なくなってくれるタイプだったら
どんなにか楽だろう
……と
原因探ししたくなるけど
（子宮筋腫とかね）

まあ、なっちゃったものは
しょうがない。






 

すごいんですよ。

出血が。

先週は、職場で
一度の出血を
夜用の大きなナプキンでも受け止めきれず
漏れてしまったので
着替えに帰らざるを得ませんでした……。


 

よくもこんなに出血してて

そこまで体調悪くならないもんだ！


ま、良くもないので
体の動きが大きい仕事は
延期してもらったりしています。
（ありがとう）






それでも万が一
他の病気だったら…という
心配はあるので
昨日、婦人科に行きました。


出血してるのに
内診してくれて
子宮筋腫も大きくはなってない。

 

大出血の原因は

貧血対策で
一時的に生理を止めようと
前回処方してもらった
薬の副作用
（ディナゲストのジェネリック：ジェノゲスト）

私の薬の開始時期が
処方通りじゃないせいも
あったのかとも思うのだけど
（薬剤師さんには確認したんだけどね）

とりあえず
一度整えようということで
薬を変えました。


これで、整ったら
その先どうするか
決めます。


 

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で。

今日書きたいのは。
（前置きが長い）


よくもこんなに出血してて
そこまで体調
悪くならないもんだ！

ま、よくもないですが。


 

 

経血の量が

今の半分だった正月ごろ。

爪は反り返り、二枚爪でボロボロ。

髪は細くなって、ふわふわに……😭
正月に撮った写真を見て
ショックで髪を短く切りに行きました。

その2ヶ月後には
だるくて動けなくなった……。



 

そんな状態だった自分と比べると

いま。

 

自分でも

引くほどの出血量で

 

爪もつやつやで

髪もしっかりしてきて

むしろ

肌は調子がいい

 

自分が不思議です

 

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経血量を見ると
ホント
こんなに出血して大丈夫か？
不安になるんですが……。

 

血液検査も
ヘモグロビン値9.4

よくもないけど
以前8.9だったので

この出血量ににもかかわらず
上がってる。


これはまちがいなく
鉄サプリのおかげだね。



 

このサプリは多分、脂溶性ビタミン↑（素材画像）



 

食事と
「砂肝と鳥レバーとニンニクのアヒージョ」
なんて以前の私だったら
絶対作ろうと思わなかった→やってみたら美味しかった！

サプリと
プロテインで

せっせと
栄養入れて

そして
大量に出して。


循環ハンパないです


 

身体中の血液

総入替えしてます。

 

生まれ変わるんじゃ
なかろうかね？

……と思うと
気分いいので
そう思うことに。



様子を見つつですが。
現在の経過記録。



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にしても
本当に最近思うのは


個体差が
どれだか大きいか！

ということ。


私が夢中な

「数秘」

「栄養」


どっちをとっても
個体差を知るのにうってつけ。
そして、驚くばかり。


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戦後・高度成長期

平均化
中流階級
一般的化

医療も偏差値も
標準値が決まってて
その範囲内に収まっていないと
「異常」とされる。




いや〜。
それが当たり前の世界に
生きてきたけど

ホント
みんな「それぞれ」だよ！！

その

「それぞれの違い」は
驚くほどに大きく
驚くほどに多様！！




自分の基準値
自分の型

それを
見つけられるのは
自分だけ。



それを実感する
今日この頃✨




体は正直。
体は正確。

間違うことがあるとしたら
生き方・生き様。





体の声を聴くのが
一番。


鈍くなってしまった体の声を
今ようやく
取り戻しつつある感じです。



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キエコ
2020年5月13日
この局面は、変化のチャンス