【頭の中あまやかし実践：Day11/60】
確定申告の書類完成！
あとは
添付書類貼るテープか糊を用意すれば
提出できる✨
火曜日に提出したら、お祝いしよう♡
さて。
先ほど新月を迎えたところ。
今日は
ここのところ
ずっと書こうと思っていた
身体コトを書こう。
体調の話で
生理（血）の話だし
なんか生々しい話だけど、書いとく。
ーーーー
まずね。
先週
今月、2度目の生理が来た。
前回、終わってから
10日も経ってないのに。
しかも、ハンパない量。
前回から期間経ってないのに
いつのまにこんなに
子宮に血液が？？
私にしても
今までにない異常事態。
まあ、体調は良くないよね〜。
でも
気分はそこまで
悪くなってないのが
ここのところの
意識の変化のタマモノ。
これは間違いない✨
ーーーーーー
「病気は体からのメッセージ」
病気が自分を教えてくれている
とはいうけれど。
体調が悪いと
どうしても
「よくしたい」
「治したい」
と思ってしまう。
ま、当然だよね。
「なんとかしたい」
「治りたい」
と思っている時って。
今の体調悪い状態に
ダメだししまくりね。
自分の身体にダメだし。
だから体調と共に
気分まで悪い。
だいたいさ
体調悪いのって
自分が自分の体を労わなかった結果
耐えきれず
症状というサインを出しているのに
それに対して
さらにダメ出しするという。
だから。
それをまず、やめてみた。
まあ、体の
なるようになるだろう
……と
任せている感じ。
もちろん、これは私が
緊急を要する状態じゃないからできること
＝私の場合ってコトね。
そしたら
体調悪くても
気分はそこまで悪くない。
この体調で
できることをしていこう。
この体調も含めて「自分」。
だから
自分を変える
＝
体調を良くする
を優先するのではなく
自分に合った
環境を作っていく。
そもそもそれが
「自分ビジネス」だよね。
ーーーー
経緯と症状を小さい字で書いておく。
メモ。
【症状経緯】
私の体は優秀で。43歳までは
花粉症以外では医者に行ったことがないくらい丈夫だった。
6年前。
燃え尽き症候群になるくらいの仕事量と不倫と。
自分を後回しにして外側を優先することが同時に二つ重なって
今まで酷使してきた体が耐えきれなくなったってトコロかな。
最初に出た症状は「後鼻漏」
原因は花粉症かと思いきや貧血と診断され。
その時の貧血の原因は、食事（コンビニとカップラーメン）と
睡眠不足（1日3-４時間x10ヶ月）だと思うけど
それまでもずっと月経過多気味ではあった。
それが2年前の冬からだんだんひどくなってきた。
それをどうにかして治したくて
医者にも行き、治療師にも相談し、心理技術と体の講座も受けた。
でも、今。
症状的にはあまり改善してない。
どころか、今月は、生理が2回目……という事態。
ーー
【具体的症状】
とにかく過多月経で経血量が半端ない。
一回期間が長い（10〜14日）上に
周期が短くなることがある。今回は一月に2回目。
よくもこんなに、血が出る〜という事態。
原因は、子宮筋腫、と言われている。（7.5cmと5cmの2つある）
それとホルモンバランスの乱れ。（更年期？）
必然的に貧血。鉄欠乏からのヘモグロビン減少からの酸欠。
昨年夏、ひどい不眠になった。
そして、爪は割れ、髪の毛が細くなり抜ける。という自覚症状。
ーー
対症療法としては、鉄剤注射、鉄剤を飲む漢方薬。
今のところこれくらい。
鉄剤をもらいにいくと薬剤師さんには
「生理終わるまで、これからどんどんひどくなるわよ」
と、言われる
外科的治療もある。
子宮筋腫で子宮摘出した母親には手術を勧められた。
ホルモン剤で、生理を止めるのも一つの手。
う〜ん。
ーーーー
治療の過程で
私の歳になると
よく言われるのが
子ども産む予定ないのだから。
だったら
生理止めてもいいんじゃない？
子宮摘出してもいいんじゃない？
なんかねー。
なんかねー。
なんか
どうも
私はそこに
抵抗があるようだ。
なんだろう……と探ってみた。
ーーーーーー
私は
40過ぎまで処女だった。
もちろん
子供も産んでいない。
セックスの経験だって
数多くない。
オーガズムなんて知らない。
そう思った時に
女の身体を
なに一つ有効活用してない
気がするのだ。
っていうか
有効活用とかじゃなく。
女の身体の喜びを
なに一つ味わってない！！
せっかく
この地球に
女の体を持って
生まれたのに！！
……と、でてきた。
え？そこ？
つづく。
2020年2月24日
キエコ
ーーーー
望「私の体のメッセージが知りたい」自「私は女性として生まれた」