昨日は、クリスマス
日の出前から目が覚めた娘2人は、廊下に置いてあったクリスマスプレゼントを見つけ、ゴソゴソ開け、とっても喜んでいました
早朝から、4人それぞれプレゼントに夢中になってい遊んでいました
台所に立ち、さて何をしようか?と、遅めの朝ごはんを作り始めようとしていたら、旦那さんのお客さまからプレゼントを頂き、お礼にアップルパイを作ろう~~
朝ごはんは突如中断
フィリングの作り方を検索して、簡単そうなレシピを2~3個チェック。
シンプルに作れる材料を選ぶ。
(なんといっても超面倒くさがり
分量は感覚で
冷凍パイシートに包んで焼く。
美味しく出来ました
出来上がったのが11時前だったので、お昼ご飯の準備にとりかかりました~~。
子ども達の朝ごはんはどうしたんだ
はい、作ってません
お腹すいたと言わなかった
言った子どもには、冷やご飯で作っておいた、おにぎりとミカンを食べてもらいました
文句は言わなかった
クリスマスプレゼントに夢中だったためか、今日は言いませんでした
やりたいと思った時
ワクワクを感じた時に実行に移せると、凄くココロが満たされます
そして、楽しいことをしている時は、すんごぉく集中できます
その時に、アイデアや気づきがよく生まれます
反対に、嫌々している時って、ものすごぉ~~く長く長~~~~く感じて、なかなか時間が進んでないように思ってしまいます
楽しく過ごす時間
嫌々過ごす時間
例えば、『楽しい時間』と『嫌々時間』
同じ時計の1時間でも、、、
体感する時間の長さには雲泥の差がある
言うまでもなく、『楽しい時間』は、あっという間
大切なのは、時計の文字盤で行動を考えない。
そればかりに縛られないということです。
タイムスケジュールで、時間を管理しているつもりでいますが、『時間』を管理することはできません
『時間』は、自然のリズムですから
機械時計の文字盤が『時間』ではありません
現代人の多くは、機械時計が『時間』だと思ってます。
私もガッツリ『機械時計=時間』と思ってましたから~~
『時間=自然のリズム』
ということは、、、あなたの感覚を大切に生きることが本来の在り方です
日々、やらないといけない事にばかりに追われ、自分の気持ちを置き去りにしてばかりではありませんか
機械時計に追われっぱなし
『今、どうしたい?』『今は、どうしたい?』と、まず自分に問いかける意識をもつ。
あなたの『今』『今』『今』が、とっても大切なんです。
昨夜は、寝落ちしてしまったので、夜明け前に今年最後の沈みゆく満月を観ていました
雲1つない薄暗い空に美しい輝きを放っていました
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突如作った簡単アップルパイ
