子育てイライラ解消カウンセラー☆みかのです(^ー^)
今月１４日(火)京都府亀岡市でコラボイベントを開催しまぁ～～す＼(^o^)／
【めちゃゆる自然育児×産後ママヨーガ】
産後ママ下半身太り解消☆ヨーガインストラクター☆林真理子先生と、子育てママに向けてコラボイベントすることになりました♪(^ー^)
真理子先生のブログはコチラ
http://s.hama-sush-jp.pro/maayan62/entry-12045731379.html
ママは、いつもいつも頑張っています！！
子どもの笑顔のためにやっているはずなのに、、、、毎日怒ってばっかり！！イライラしてばっかり！！と、自分を責めて落ち込んでいませんか？？
子育てって、どうすればいいんだろう～～？？と１人でモヤモヤして、同じ所をグルグル悩み続けていませんか？？
そんなママに向けてのイベントです(^ー^)
ヨーガで『体』を！！
お話しで『心』を！！
心と体の両面からアプローチして、エネルギーチャージしてもらい、笑顔になって頂きます＼(^o^)／
真理子先生は、２歳の男の子を子育て中ですが、スタイル良く美しいぃ～～ママでもいらっしゃいます( ☆∀☆)
産後の体調がスッキリしないまま子育てを頑張り過ぎ、ツラい時期もあったようですが、ヨーガとであったことで、心も体も元気に回復されたそうです！！
子育てに忙しく、自分の時間をゆっくり持てない日常生活をちょっと横に置いて、真理子先生のヨーガで自分の身体と向き合ってみましょう～～♪
自分の身体を感じてみましょう～～♪
私からは、『子育てしない育児』で楽チンに子育てするお話しをさせて頂きます♪
『子育てしない』ことが、子育てのイライラやストレスを解消していくだけでなく、子育ての不安や悩みも解消していきます。
お母さんは、みな頑張り過ぎています。
ココロも体も固くなっているので、それを緩～く緩～く、めちゃめちゃ緩くしていくことで、子どもや周りも変化していきます。
『子育てしない育児』をお母さん達が実践していくことで、自分も周りも笑顔になり、世の中にも笑顔が増えていきます。
【めちゃゆる自然育児×産後ママヨーガ】
日時: 7／14(火) 10:00～11:30
場所: 馬路生涯学習センター
詳しくは→☆
参加費: 2500円
持ち物: ヨガマット(または大きめのバスタオル) 水分
参加人数: 5名
【お申し込み・お問い合わせ】
coucou62jin@gmail.com
090-4284-5368
