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おはようございます。
昨日、3月27日（火）は、会社でした。
大阪は、連日、晴れです。
いつもなら、桜の咲く頃には、たいがい雨が降って、
散ってしまいます。
今年は、桜も長いこと見ることが
できそうですね！
昨日は、会社で、眠くて、眠くて…
やっぱり、「春眠暁を覚えず」かなあ…
と思います。
今日は、寝坊せず、会社に行って、
仕事中は、居眠りせず、頑張って
起きてようと思います。
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◆春暁（しゅんぎょう）
春眠不覚暁
しゅんみんあかつきをおぼえず
処処聞啼鳥
しょしょていちょうをきく
夜来風雨声
やらいふううのこえ
花落知多少
はなおつることしんぬたしょうぞ
●詩の意味
一般的に言われている意味は、
春の眠りはとても心地よくて、夜が明けたのも気が付かずに
不覚にも目が覚めなかった。
あっちこっちで鳥の鳴き声が聞こえた来たことで、
朝になったことに気が付いた。
そういえば、昨夜は風が強く、雨も降ったようだ。
せっかくきれいに咲いた花だけど、
昨夜の雨と風でどれくらいの花が散ったことだろう。
※違う解釈もあります。
春になると夜が明けるのが早くなり冬と同じ時刻に起きても、春になるとすでに明るくなっているというだけで、寝坊したのではないという説もあります。
●春は何故しんどくて眠くなるの？
寒い季節からだんだんと暖かくなる季節には、体の中では季節に合わせようと
いろいろな器官が調整を行っています。
例えば、寒い時期には交感神経が活発ですが、暖かくなってくるとともに
副交感神経が活発になってきます。
自律神経は自分ではどうすることもできないので、体の状態が不安定になります。
このため、体は新しい状態に慣れようとしますが、うまくバランスが取れなくなり、
体の不調が現れてくる場合もあるのです。
だから、春にはこれらが睡眠にも関係して、眠気が強くなったりするので、
二度寝をしたり寝過すなども起こる訳です。（春眠暁を覚えずの全文！読み方は知ってますか？）
今日（水曜日）も、会社です。
大阪の天気は、晴れ
で、
で、最高23℃、最低9℃、という予報が出ています。
今日も、良い天気になりそうです。
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