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こんばんは。
昨日(土曜日)は、午前中、家の近くの病院でリハビリでした。
昨日で、ボトックス注射をしてから、2日目です。
リハビリの先生は、昨日の同じ、理学(PT)の先生と
(何れも男性)
作業(OT)の先生が、右上肢(手・腕・肘・肩・首)を、
中心をストレッチしてくれました。
痛かったです…
理学(PT)の先生が、右足をストレッチして、
最後に歩行訓練をしてくれました。
私は、先生に、一昨日ぐらいから、右膝が痛いんや!と言いました。
今まで、夏は、右足にニーレギンス(綿100%)履いて、
快適やったんですが、もう、レッグウォーマーの暖かい素材に
しなあかん季節やなあ…と思いました。
私は、ずっと、リリカカプセル75mgとエペリゾン塩酸塩錠50mgの薬は
飲んでいますが、寒くなると痛くなります…
やっぱり、9月で、秋になって、身体はわかるんでしょうか?
今日(日曜日)は、大阪の天気は、晴れ
、
最高30℃、最低22℃で、真夏日という予報が出ています。
秋晴れの日曜日なりそうです。
すいませんが、みなさんに、
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