こんばんは!!
ちょっと、ハードな３日間でした！
■１２月１日（月）
この日は、いつも通り会社に行って、
帰りに家の近くの病院で、９回目ボトックス注射を打ちました。
帰りに家の近くの病院で、９回目ボトックス注射を打ちました。
ボトックス注射が終わったのは、午後８時をまわってしたので、リハビリが出来ませんでした。
ですから、自分で打って貰った関節を伸ばしました。
そして、お風呂の中で、注射のあとを揉んで、関節を伸ばしました。
ですから、自分で打って貰った関節を伸ばしました。
そして、お風呂の中で、注射のあとを揉んで、関節を伸ばしました。
■１２月２日（火）
この日は、まず最初にAM 9:00 にデイサービスのジムに行きました。
運動と柔道整復師の先生にストレッチしてもらいました。
運動と柔道整復師の先生にストレッチしてもらいました。
AM 11:00 妻と一緒に車で30分かけて、
”怖い”先生のいる病院に行って、診察を受けて、帰ってきました。
帰りに、まだ入院している”たんちさん”をちょっと寄って行きました。
（”たんちさん”の話は後ほど…。）
”怖い”先生のいる病院に行って、診察を受けて、帰ってきました。
帰りに、まだ入院している”たんちさん”をちょっと寄って行きました。
（”たんちさん”の話は後ほど…。）
PM 5:00 妻に送ってもらって、家の近くの病院へ。
私が提案している、ボトックス注射直後の
手と足の筋肉の関節を動かしてもらうためのリハビリに行って来ました。
私が提案している、ボトックス注射直後の
手と足の筋肉の関節を動かしてもらうためのリハビリに行って来ました。
■１２月３日（水）
今日は、AM 10:30 家の近くの病院で、リハビリ（ST、OT、PT）へ行って来ました。
そして、PM 1:30 デイサービスのジムに行って来ました。
一通りの運動と柔道整復師の先生にストレッチをしてもらい、
PM 5:00 自宅で帰りました。
そして、PM 1:30 デイサービスのジムに行って来ました。
一通りの運動と柔道整復師の先生にストレッチをしてもらい、
PM 5:00 自宅で帰りました。
おわり。
明日は、会社とそのあと家の近くの病院で、リハビリです!!
明日も気張るで～～!!
