こんにちは!

半年以上継続率80%
 夢を叶える運動習慣化トレーナー
 中根絵理です






運動を習慣化することで夢を叶える方法


世の中の人はたった2割の人しか運動習慣がない中で、なんと8割の人が半年以上も

運動を継続できています。



そして、皆さんそれぞれの夢や目標、チャレンジしたいことに向かい続けています




     運動を習慣化することで

   「気力」「体力」「幸せホルモン」

      を最大限に活用して



    夢を叶えるために最も大切な

   「マインド」を保ちつづけます!

あなたに合った
マンツーマンレッスン


レッスンを始める前にインタビューをし、
お悩みや目標に合わせた


完全オーダーメイドプログラムを作成します



不調が起こりにくい「正しい姿勢」を

作るためにのセルフケアを覚えて

「カラダでこまらない人生」を

手に入れるための運動習慣をつける、

お手伝いをさせていただけたらと思っております。





本来3,000円で行わせて頂いている

個別カウンセリングを



お問い合わせ頂いた方に

無料でプレゼント致します。




お願い致します☆



お話しできるのを楽しみにしております!




運動習慣化トレーナー

中根絵理


オーダーメイドオンラインレッスンは
下記内容が含まれます!
🔸カウンセリング
🔸レッスン
🔸あなただけのストレッチ配信
🔸アフターカウンセリング

日時などもなるべくあなたのご予定に合わせて設定していきます。


神戸ではこんなレッスンを行なっていました!



お問い合わせは、
こちらにメールを送っていただきますよう、よろしくお願い申し上げます。
kenkobi-balleton@outlook.com


産前産後onlineチームケア

       を立ち上げました!



image