おはようございます！
毎月kanami先生をはじめ、Studio Vivant講師メンバーとミーティングをしてもらっています☆
資格をとって、
そのあとのフォローをしてもらえないところがほとんどだと思いますが、
Studio Vivantは、毎月のミーティングで、近況報告、今悩んでいること、成果が出たことなどを報告し合って、より良いレッスンをしていけるようにしています
毎月、みんなの顔を見ながら話すとホッとするし、こういう風にやればよいのだ！と色んなアイデアをいただけて、本当に内容の濃い時間です！
３月には、私が資格を取った
また始まります！！
まだ数人受け入れ可能のようです☆
さぁ！今日のレッスンも頑張ります^ ^❤️
ERI
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ココロとカラダの『健康美』をつくる
サポーターERIのバレトンレッスンで、
笑顔溢れる一年にしませんか！？
【チャコット グループレッスン日程】
<1月>
水曜日 11:00-12:00【要予約】
17日・24日・31日
土曜日 11:00-12:00 【要予約】
13日
今年も毎週水曜日と土曜日の同じ時間に行う予定です。（1月3月は第2土曜日、2月は第3土曜日）
ご予約・お問い合わせのお電話、
チャコット神戸までよろしくお願い致します。
078(334)7740
〜持ち物〜
動きやすいウェア
汗拭きタオル
飲み物
※素足で行います
レッスン内容
・日頃の歪みを取る骨盤トレーニング
・ウォーミングアップ
・バレトン
・筋力トレーニング
・クールダウン
・スポーツ栄養学ワンポイントアドバイス
グループレッスンではありますが、
お一人お一人の悩みや目標をお伺いし、
それぞれしっかりとトレーニングしていただけるよう、
サポートさせていただきます！
お待ちしております！！
お問い合わせ・お申し込みは
チャコット神戸までお願い致します
078(334)7740
詳しくは
をご覧ください
この他に毎週火曜日は、
セミプライベートレッスン！
お客様のテーマは、『ハイヒールダイエット』
ハイヒールを履くための体幹強化とダイエット！
ご自身のお悩みに合わせて完全オーダーメイド！
ご相談お待ちしております♩
毎週水曜日・月一回土曜日
お問い合わせは、
こちらからお願い致します
BalletoneJAPANホームページに
神戸チャコットのレッスンが掲載されています。
レッスンのご予約はこちら
＊ERI NAKANE＊
StudioVivant所属、バレトンインストラクター2児の母。料理講師でもあることから、『健康美』をテーマに、食と運動の両方からのボディメイキングをご提案します。 2018年の目標は、子供との時間をしっかり取りながら、自分の勉強する時間をつくる！
