こんにちは！
ハッシュタグ＃健康美 で、
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になりました！！
＃健康美 記事が2,478件ある中で、
多くの皆様にアクセスしていただけて嬉しいです。
その記事はこちら
７月より、Chacott神戸で定期開講け決定したことをお知らせする記事となっております。
夏に向けて、
ぜひ一緒に楽しく引き締まったBODYをつくっていきましょう！
新しいことにチャレンジしたい方にもオススメです！
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7月3日スタート月曜日 11:30-12:30
7月7日スタート金曜日 11:00-12:00
お問い合わせ・お申し込みは
チャコット神戸までお願い致します
078-334-7740
〜持ち物〜
動きやすいウェア
汗拭きタオル
飲み物
※素足で行います
～レッスン内容～
・日頃の歪みを取る骨盤トレーニング
・ウォーミングアップ
・バレトン
・筋力トレーニング
・クールダウン
・スポーツ栄養学ワンポイントアドバイス
女性の憧れ、素敵なChacottで
健康美めざして
一緒に汗を流しましょう！！
お待ちしています♪
ERI
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