【健康が一番重要】
よくタバコを吸ったり
お酒の飲みすぎとか生活が不規則とか
食べ物は食品添加物が
うんちゃらかんちゃら～～、
と言われていますけど
一番大切なところってストレスだと
思いますけどね。
ストレスこそが万病の元。
ストレスある仕事をしたりすると
胃が痛くなったり、
食欲が増したり減ったり。。。
特に人間関係ですよね。
ストレスある生活を送っている人は、
寿命も削られていると思った方が
いいかと。
今の時間だけでなく、
未来の時間も削っている。
僕は今37歳ですが、
120歳以上の健康長寿を達成したいと
考えています。
無茶ですかね？
今の常識だと無茶に近いかもしれません。
しかしアンチエイジング、
医学の世界は進歩しています。
例えば江戸時代の人達の平均寿命って
知ってますか？
勿論正確な数字ではないですけど、
５０歳とか４０歳だったという説もあります。
１９５０(昭和２５)年になりまして
男 ５８．０歳 女 ６１．５歳
というデータも出ています。
ほんの66年前までと今の平均寿命を
比べてみると圧倒的に伸びているのが
分かりますよね。
ってことは将来
平均寿命はもっと伸びるはずなんですよ。
人類は進化しています。
完全に話が逸れちゃいましたけど、
ストレスなく生活していく為には
自分が会社や人に依存しなくても
稼ぐ収入の柱を作ることが
最善の道だと思います。
その収入の柱は
複数あれば尚良い。
その一つが２万円とか３万円とか
でもいいんですよ。
何か自分の力でお金を稼げた、
という実績がある人ほど、
今後生きやすい世の中になっていくと
思います。
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